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Tipps für WW Neuling, aber ohne Treffen

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Autor Thema: Tipps für WW Neuling, aber ohne Treffen  (Gelesen 2027 mal)
Awen
meine Vorlieben
Bastel-Spezi
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Geschlecht: Weiblich
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« am: Sonntag, 24. Januar. 2010, 21:03:36 pm »
Hallo ich möchte gerne mit WW abnehmen, aber ich möchte nicht zu den treffen, da es mir zu teuer ist und ich es mir einfach nicht leisten kann.   
Habt ihr Tipps und Ideen für mich wo ich mich am besten informieren kann?
Oder hat viell jemand Infomaterial was er nicht mehr benötigt. Würde mich sehr über Antworten freuen...

Viele grüße
Awen :wink:
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Leben heisst Veraenderung und wer sich nicht veraendert, der hat nicht gelebt......


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laramadlen
Bastel-Freak
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« Antwort #1 am: Dienstag, 02. Februar. 2010, 09:51:07 am »
Im Weltbild Verlag gibt es diverse Kochbücher und den 4 Wochenplan.
Habe damit gute Erfahrungen gemacht.
Andrea
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Träume dein Leben und lebe deinen Traum.




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bea111
Forum-Ureinwohner
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Sägender Sockensüchtling :-)
« Antwort #2 am: Dienstag, 02. Februar. 2010, 12:28:10 pm »
Hallo Awen,

gugg doch mal auf die WW Hompage, dort gabs früher immer viele Rezepte und Tips im Forum  :wink:
Bücher - auch die die es bei Weltbild gibt - gibts bei uns auch in der Stadtbücherei auszuleihen  :grinsen:

Billiges Material wird schwer, denn die WW-Sachen werden bei eBay zu Preisen gehandelt als wären sie vergoldet  :roll:

Liebe Grüsse und viel Erfolg  :winke:
Bea
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Achtung!!! Texte von "Bea" könnten Spuren von Ironie, Sarkasmus, Denkanstössen und freier Meinungsäusserung enthalten... ;-)

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Mariposa69
Basteln bis zum umfallen!
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« Antwort #3 am: Freitag, 30. Juli. 2010, 14:46:38 pm »
Huhu Awen,

ich lese diesen Beitrag jetzt erst. Hast du immer noch Interesse an WW?

Wenn du mit WW abnehmen möchtest, musst du erst einmal wissen, wie viele Punkte dir pro Tag zur Verfügung stehen. Das wird individuell ausgerechnet und richtet sich nach Größe, Geschlecht und aktuellem Gewicht.

Damit du weißt, welche Lebensmittel wie viele Punkte haben, brauchst du entweder den Einkaufsführer oder den Calculator. Besser wäre noch beides!

Im Einkaufsführer stehen die Pointswerte der gängigsten Lebensmittel aufgeführt. Mit dem Calculator kannst du anhand der Angaben von Eiweiss, Kohlenhydrate, Fett und Ballaststoffe die Pointswerte eines abgepackten Produktes ermitteln (sofern diese Werte auf der Packung angegeben sind).

Wie Bea schon geschrieben hat, werden diese Dinge bei ihbäää ziemlich teuer gehandelt.

Hast du eventuell die Möglichkeit, zu einem Schnuppertreffen bei WW zu gehen? Oft bieten sie ein Probetreffen an. Vielleicht kann man dort dann auch die benötigten Dinge bekommen, wenn man nicht bei ihbäää noch mehr als es bei WW kostet für ausgeben will.

Falls du noch mehr wissen möchtest, gern auch per pm  :wink:

L G Vera
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