Die Nr.1 in kreativer Freizeit!

Naja, da treffen ja dann gleich die beiden ersten Punkte auf mich zu. Bin in der 7ten Woche und habe etwa die Hälfte wech.

Aber was soll ich sagen. Ich habe heute tatsächlich 71.9 kg auf die Waage gebracht  , während ich die letzten Tage noch mal 73.4 kg hatte. Also tut sich ja jetzt doch vielleicht wieder was. Bin mal gespannt.

Die Gelüste sind jedenfalls inzwischen ziemlich verschwunden. Bin heilfroh deswegen. Nur der Kokoshäuferl-Traum ist geblieben, aber da bleibe ich standhaft. Wenn ich nu beim Rottenhöfer mir welche besorge, dann würde das wahrscheinlich - egal wie schlecht mir hinterher ist - vermutlich nen Kilo, das im Magen landet. Vielleicht als spezielles Weihnachtsleckerli am 24.12. oder so.

Jetzt bin ich mal auf die nächsten Tage gespannt, ob sich weiter was tut.

@samtpfote
Wo steckst Du denn? Geht es Dir gut?

Ja, Lemontree, bei den Kokoshäuferl´n an Weihnachten mach ich mit ... wo kaufen wir die? Müssen natürlich erstklassige sein!

Sag mal, kennst du das vielgelobte "Kokosöl" aus dem Bioladen (nein, nicht das "böse" Palmin)? Also, wenn du dein Hühnchen darin abrätst ........... mhmmmmmmmmmmmmmmm ....

Nein, das macht keinen Appetit auf Kokoshäuferl´n ....

Siehst du: die alte Regel haut hin - durchhalten, auch wenn man gefrustet ist. Ich gratuliere dir ganz herzlich zu deinem Gewichtsverlust!!!! 

Inita

Hm. Ich stelle gerade mal wieder interessante MB-Neuigkeiten fest, die ich hier mal in den Raum stellen möchte.

Ich probiere in letzter Zeit immer mehr Nahrungsmittel aus, die ich früher überhaupt nicht gemocht habe, wie heute Abend rote Beete mit Ziegenkäse, vorgestern morgen zum Frühstück geriebener Sellerie mit Apfel und Körnderln und stelle fest, dass mir das (Gemüse)Zeug auf einmal tatsächlich schmeckt. Ich habe keine Ahnung, ob das an den Rezepten liegt, die anders sind als das Zeug früher, aber wenn ich so an die Sellerie-Erfahrung denke, dann eigentlich weniger.

Geht es noch jemandem so?

Hallo, Lemontree!

Mir geht es mit einigen Lebensmitteln ebenso wie Dir: was ich früher nicht mochte und jetzt essen "muss", weil ich es auf dem Plan hab schmeckt plötzlich!

Ich denke das liegt daran, dass unser Körper jetzt einfach merkt, was gut für ihn ist und das mit "schmeckt lecker" bewertet. Vor MB unterlag unser Geschmack ja doch eher anderen Kriterien

Auf jeden Fall find ich es toll, dass sich somit auch unser geschmacklicher Horizont erweitert!

Ich bin durch MB mit Nahrungsmitteln in Berührung gekommen, die ich früher nur links liegen gelassen hätte. Und ich merke: es schmeckt mir wirklich megagut.

Und eigentlich müsste ich aufgrund dieser guten Erfahrung endlich mal noch Sachen ausprobieren, die da stehen, aber von mir bislang noch nicht gewürdigt wurden ....

Allerdings frag ich mich, was ich mit Stangensellerie fabrizieren könnte. Also, die fand ich immer 

Inita

So, die Woche geht gut zuende. Gestern einmal ganz kräftig mit Kuchen geschummelt (2 Stück Möhrchenkuchen mit dick Schlagsahne) .... heute mit dem Gedanken gespielt, ich könnte doch auch einen zweiten Schummeltag einlegen.

Nix da. Aber gehe schön zum Italiener, gegrillte Dorade essen. Ist natürlich alles von der Portion her sehr viel größer als zuhause, was mir aber nie irgendwas ausmacht. Im Gegenteil: Ich liebe es, einmal die Woche ne richtig große Portion zu essen. Irgendwie hab ich immer noch ne Fixierung drauf, dass es VIEL sein muss. Muss mal schauen, ob ich das irgendwie auflösen kann.

Kein Nachtisch, kein Cappu nach der Dorade. Tja, es geht. Es geht prächtig. Immer wenn ich mit all dem Zeug am Wegesrand nicht in Berührung komme, geht es gut.

Parallel läuft ausnahmsweise bei meinem Italiener der Fernseher (ohne Ton): New York-Marathon. Toll!

Inita

Ganz Deiner Meinung, Inita. Die Amis machen die an jeden Salat. Yuck. Im Stew sind sie ja ok, aber ohne Potatos. Na ich weiss nicht.

Die meisten Sachen, die ich auf meiner Liste hab, kenn ich und mag ich. Da waren nur so einige Kleinigkeiten wie Knollensellerie und rote Beete und Pastinaken, die mich jetzt nicht so vom Hocker gehaut haben früher. Rote Beete war zum Davonlaufen. Aber ich denke, das war diese grässlich süss-sauer eingelegte. Frisch gekocht im Normalzustand ist das echt fein, und dann angemacht. Habe mir inzwischen eine richtige Rezeptesammlung zugelegt. Die werde ich jetzt mal so nach und nach ausprobieren.

Weiß jemand noch was für Sellerie?

Und ich bin auch immer über Frühstücksideen mit Körnderln dankbar.

Kennst du mein allseits empfohlenes STREICH????? Als Unterlage unter die (angerösteten) Körner.

Ansonsten: Avocado-Püree auf Brot, angebratene Körndl drüber, Tomate drauf ....

Oder - als kalte Variante: Möhre und Apfel raffeln und Körndl drunter rühren ....

Mango pürieren, anbraten, Körndl drunter, als "Marmelade" auf´s Brot ....

Inita

Oh man, ich bin wirklich eine arme Sau. Ich darf fast nix. Meine Lebensmittelliste ist GRÜN   

Die einzigen Highlights sind Kürbis (orange) und rote Beete (wie der Name schon sagt).

Karotte darf ich nicht, und mit den Avocados kann man im Moment Scheiben einschmeissen. Das mit der Mango probier ich allerdings mal, auch wenn ich nicht so wirklich auf Mango stehe.

Leg die Avocados in einen Schrank, bei dem du die Tür zu hast. Avocados reifen in der Dunkelheit nach. Ich drück jeden Tag ein bissel dran .... dauert unterschiedlich, aber so werden sie butterweich.

Den "Marmelade-Erstz" könnteste auch mit Apfel probieren .... hm, Zimt drüber ...

Inita

Dein Streich find ich in der Rezeptesammlung nich. Wie geht denn der?

Wow. Das mit den Avocados muss ich mal versuchen. Die sind nämlich das einzige, was ich bei meinen drei Frühstücken als der Hit bezeichnen würde. Gepfeffert und gesalzen. Yamm.

Außerdem habe ich in unserem Feinkostladen gerade Kürbis-Pürree als Brotaufstrich gefunden. Das werde ich auch mal versuchen. Das Glas war sogar ohne Zucker, aber bei 6 EUR das Winzglas mach ich mir das lieber selbst.

STREICH musst du Gottseidank nicht machen!

Geh in die Liste "MB-geeignete Lebensmittel" und scrolle dich zum 20. 9. runter.

Inita

Naja, der Streich klingt zwar ganz nett, aber damit ist nicht das Problem gelöst, weil das besteht eher darin, was es zu den Körnchen dazu gibt.

Lass Dir Deine Dorade schmecken. Hatte meine Sause heute mittag mit Matjes-Salat und roter Beete. War gar nicht so übel.