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Hallo,

ich bin gerade im ersten Entlastungstag und hab mal ne Frage. Da ich ein ganz schlechter Wassertrinker bin, aber das Wasser von O² Active mir dann doch schmeckt, wollte ich nur mal fragen ob ich das auch trinken darf.
Was meint ihr? Bin für jeden Tip dankbar.

Ist das mit Geschmack? Dann ist es meines Wissens nicht zu empfehlen.
Bin übrigens auch ein schlechter Wasser-Trinker gewesen. Es schmeckt mir nicht und mir wird davon kalt. Aber ich schaff inzwischen 4 l am Tag. Hätte ich vorher nie gedacht.

Bleib bei klarem Wasser.

LG Arbeitstier

Das O 2- Dingens ist halt sehr teuer. Du darfst nur ohne Geschmack. Wirklich helfen tut es wohl nicht. Wieder so ein Gag der Industrie.

Wenn es dir "am besten" schmeckt, dann bleib erstmal dabei. Ich lass mein Leitungswasser durch ein "Reinigungsgerät" laufen und es schmeckt mir seither sehr gut und ich muss keine Flaschen mehr schleppen.

Liebe Grüße
Inita

Ja das ist das mit Geschmack.
Gibt es denn keine Alternative zu Wasser? 

Ich glaub nicht. Das müssen wir alle durch.
Hab auf der MB-Seite gelesen, "man wäscht seine Wäsche ja auch nicht mit Kaffee, damit sie sauber wird..." Fand ich gut. Hat mich irgendwie überzeugt.

LG Arbeitstier

ich glaube der körper wird "süchtig" nach wasser. wenn ich nachmittags noch nicht mindestens 2 l getrunken habe, dann zeigt mir mein körper sehr deutlich das ich hinterher hänge und schleunigst was trinken soll.

du wirst schon sehen, irgendwann schaust du zurück und kannst nicht glauben das du probleme hattest wasser zu trinken. denkt so dran, es ist ein lebens elixier für uns und super super wichtig.

bloß kein wasser mit geschmack. das löst aus das dein gehirn die signale bekommt das es was zu verarbeiten hat und dann wird insulin ausgeschüttet. und das ist kontra-produktiv zu MB

Ja ihr habt ja Recht 
Aber im Moment finde ich das wirklich schwer.
Ich werde mir dann mal schnell noch Flasche aufmachen. 2 Liter hab ich ja schon geschafft!

hallo stephie,

ich bin auch erschrocken als ich meinen plan bekommen habe....

3 tassen kaffee und tee und 4 l wasser!!!! ICH ???????

ich schaffte bis letzten freitag gerade mal 1 - 2 l am tag von allem zusammen!

Seit meinen Entlastungstagen schaffe ich insges. 5-6 l! ich weiss nicht wie, aber irgendwie geht es.

das einzige was mich stört, ist dass ich so kalte hände habe. der kopf glüht und die hände sind kalt, füße sind auch warm! komisch!

ich muss mal probieren, wie das wasser mit zimt schmeckt, das hier alle so empfehlen und mit ingwer! Das wird wohl warm getrunken oder kann auch warm getrunken werden.

glaub mir, auch wir gewöhnen uns dran!

denk immer dran, es dient einem guten zweck: wir fühlen uns irgendwann rundum schön!

liebe grüße

stefanie

Hallo Ihr Lieben,
seit einigen Tagen stöber ich hier im Forum rum - find ich gut - und klinke mich jetzt bei Euch ein:
Heute sitze ich meinen 1. Entlastungstag ab!
Die riesige Flüssigkeitsmenge: 4 Liter (ich hab schon geschluckt , als ich das von meiner HP hörte) scheint aber keine Probleme zu machen. Immer wenn ich mir vorstelle, dass in der Küche noch ein leckeres Stück Kuchen steht, wofür sich jetzt mein Mann "aufopfern" muss, greife ich zum nächsten Schluck Wasser ... so krieg ich ungeahnte Mengen runter!

Was mich im Moment etwas irritiert und was nicht bei meiner HP angesprochen wurde:
Heute esse ich 1 Kilo Äpfel, morgen 1,5 kg Kartoffeln - damit bekommt der Darm doch auch wieder "Material", muss ich denn am 2. Entlastungstag auch wieder dieses Glaubersalz nehmen?
Ich glaube zwar nicht, aber Ihr könnt mir sicher eine definitive Antwort geben.

hallo lomace,

ja, am zweiten tag nimmst du das glaubersalz auch. igittt 

aber oh freude, das gewicht geht wenigstens super runter. bei mir waren es 1,7 kg! nur durch die zwei tage!

ich habe am samstag angefangen und ich habe mich seit dem nicht mehr gewogen, da ich mich auf den hoffentlich größeren erfolg am samstag freue.

ich wünsch dir auf alle fälle viel erfolg und kraft zum durchhalten.

liebe grüße

stefanie

Hallo Stefanie,

dank für Deine Antwort ...obwohl, soooo dankbar bin ich dafür gar nicht! Sehr treffendes smiley -dann muss ich wohl da durch!

Auch Dir strahlenden Erfolg

Lomace