So, Pfingsten habe ich richtig gut hinbekommen. Ich
habe zu 80% MB gegessen, und bei den Grillabenden dann
eben mehr Eiweiß.
(war ja auf dem Forumstreffen meiner Truppe/Hunde/Pons)
Gewichstzunahme........nichts

.
Gestern hatte ich allerdings einen Durchhänger. Der Mann
meiner Freundin ist viel zu früh mit 53 verstorben und so
bin ich um 9.00 Uhr los, nach Frankfurt um Mittags zu
Beerdigung da zu sein. Abends, mit dem Auto alleine zurück,
da bin ich dann bei einer Raststätte rein, und habe so richtig
reinhauen. Schokolade, Nüsse, Baguette mit paniertem Fleisch
(habe ich ewig nicht gegessen).
Da war es wieder, dass alte Verhalten, bei Stress essen. Na egal,
bin wieder im Plan.
Anja