Die Nr.1 in kreativer Freizeit!

Inki, ich freue mich auch - dann können wir vielleicht doch, na Du weißt schon was ich meine, ich spreche es nicht laut aus, weil Inita immer irgendwo lauert, spätenstens in Klagenfurt?

  ich hoffe es, ich glaube es, ich freu mich drauf!
Bussi, Strickinki

Hallo Inki, Dein Posting zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht und eine Gänsehaut auf den Körper. Wie schön, Du kannst ein bisschen aufatmen! Und mit Deiner positiven Einstellung meisterst Du alles sehr gut. Ich werde versuchen, mir ne Scheibe davon abzuschneiden. Ich bin jetzt kurz davor, ab Mo. auch wieder eine strenge Phase einzubauen, anders geht's wohl momentan nicht.

Ich wünsche Dir ein wunderschönes Wochenende und Deinem Mann eine schöne Wohnung  !

Paulinchen

...wie schööööön, Inkilein 

Guten morgen Ihr Lieben,
bei uns scheint die Sonne und wird ein schöner Tag.
Eigentlich bin ich gut drauf, und wie gesagt beruhigt, aber meine Waage könnte ich glatt zertrümmern.  Die magische 7 will und will nicht näherrücken und ich habe 6 Tage OHNE Abnahme hinter mir und morgen ist Aufschreibtag. Ich hab wirklich geglaubt, jetzt flutscht es wieder ne Weile und ich kann mich selber überlisten, aber is nich. Die 8 steht und steht und das eine Kilo hinter der 8 auch. Uah, es ficht mich einfach an. Ich habs echt 4 Tage geschafft, mich nicht groß zu ärgern und gelassen zu bleiben, aber jetzt geht's wieder los. Deshalb seht Ihr mich auch heute nicht im Positiv-Fred. Is so: meine Laune steht und fällt mit niedrigeren Zahlen auf der Waage. Was soll ich tun? Zähne zusammenbeißen, im Plan bleiben und hoffen. Hilft nix anderes.
LG Strickinki

Ach Inkilein - bin auch von der Waage frustriert. Ich bin wieder zwei kg über dem Ticker und weiß nicht warum. Vor 3 Monaten war ich erstmals UHU und seitdem bewegt sich nicht mehr viel - aber wir sind stark, wir halten durch - ich schicke Dir gaaaaaaaaaaaaaaaanz viel positive Grüße
LG Fido

Daaaanke, Fido,
was ist das bloß, dass man so lange an ein paar lächerlichen Zahlen rummacht? Was soll diese blöde "innere Sperre". Je mehr ich will, dass es weitergeht, desto weniger geht. Und wenn ich nicht mehr so genau bin und denk, mir doch egal, nehme ich SOFORT 5 Kilo zu.
Also ich hab das Gefühl, mein Stoffwechsel ist genauso wie früher, der arbeitet nicht besser, und jetzt müsste ich anfangen zu hungern, um noch weiter runter zu kommen. Dabei ist mir das schon zu wenig, was ich jetzt habe (also nicht vom Hunger, aber vom Ess-Lust-Gefühl her).
Dann könnte ich mich wieder watschen, weil ich es überhaupt so weit hab kommen lassen, (war ja nach dem 2. Kind schon mal bei 63 kg!)
Aber es hilft nix, es ist halt so und jetzt muss ich irgendwie damit zurecht kommen, dass es nicht so recht vorwärts geht. Und vor allem den Glauben an MB nicht verlieren.
Nachdenklich Grüße zurück
Strickinki

Süße Inki,
Du bist eindeutig ein Fall für die Klopferei!!! Ich für mich hab das Gefühl, dass es schon wirkt. Seit ich verschiedenes klopfe, kann ich mich wieder innerhalb meines Planes bewegen (außer Käse, da ess ich auch andere Ziegenkäse als auf meinem Plan stehen, aber die Mengen stimmen immer und genügen).
Hast Du schon angefangen???
Ich war ja Anfang der Woche 5 (!!!) kg über meinem Ticker! Heute morgen war es nur noch 1 kg. Allerdings gibts heute den verschärften Abend, ich bin bei einer Freundin zum Geburtstag eingeladen. Da werd ich mir vorher noch die "Angst zuviel und verkehrt zu essen" klopfen.
Wenn DAS auch hilft - dann bin ich MET endgültig verfallen.
Muss leider noch weiter "haushalten" will ja um 4 furt!
Halt die Ohren steif und die Augen gerade, immer an den Verführungen vorbei 
Gaaaanz liebe Grüße
ummraf

Ummilein,
ich bewege mich seit 2 Wochen im Plan, ich hab das schnell draufgefutterte auch schnell wieder los gehabt, und jetzt hängt es da, wo es Anfang Mai schon gehängt ist und ich werd jetzt halt langsam "SAUER"!!!!!
Klopfen hab ich noch nicht angefangen, aber vllt kann ich mich heute noch dazu aufraffen und es mal ausprobieren. eigentlich wollte ich ja warten bis zum Seminar in 14 Tagen. Aber wenn man nichts falsch machen kann...
Schönen Tag Dir dann noch
GLG Strickinki

Nein Inki,
falsch machen kannst Du nix! Probiers einfach aus, es ist wirklich erstaunlich. Wenn es beim ersten Satz nicht klappt, nimm einen anderen.
Ich hab beim zweitenmal genommen: "Auch wenn ich so viele Probleme habe, liebe ...."
und damit ist ja auch mein Gewichtsproblem abgedeckt. Es hat auf jeden Fall geholfen. Ich war ja immer nur bis abends im Plan, danach hab ich durchgedreht.
Jetzt geht es ganz einfach.
Du könntest auch nehmen: Auch wenn ich Angst habe, dass ich nie unter 80 kg (unter 70 kg) komme, liebe .."
Oder: Auch wenn ich total sauer bin, dass ...
auch wenn ich total frustriert bin, dass ..
... traurig bin ...

Du mußt halt schaun, was für DICH das Beste ist!
Das wird schon!!
Ich klopf jetzt, dass ich am 30.10. 78 kg habe. Das ist erstmal mein Ziel und theoretisch oder vielmehr realistisch auch zu schaffen.

Probiers einfach aus. Das sind maximal 5 Minuten, die Dein Leben verändern werden.
So, jetzt muss ich aber hüpfen, muss noch die Betten mit der frischen, draußen getrockneten Wäsche beziehen, damit ich dann frei kriege 
lg ummraf

Nochwas,
meine HP hatte mir mal was von einer Schocktherapie (ganz offiziell) erzählt, da gibt 2 oder 3 Tage extreme Sachen zum Essen, frag doch mal Deine Betreuung danach, wenn die nix weiß, schreib nach Isen. Das kommt immer gut, wir werden die schon klein kriegen 
Bussi

Inkischatz, schmeiß die Waage weg  . Nein, jetzt mal im Ernst: Du sagst, Deine Portionen sind Dir zu klein???? Da ist es kein Wunder, daß Du leicht verführbar wärst, die letzten Tage warst Du ja trotzdem toll brav. Was ist denn nu mit einer kleinen Erhöhung, mit EW und Gemüse "satt"??????? Du weißt ja, ich bin in einer eigens für mich erfundenen Phase, der "Zwischenerhaltung" und ich esse wirklich nicht wenig im Moment, EW 1 1/2 bis 2 fache Planmenge, Gemüse detto. Nur Brot und Obst nach Plan. Lebensmittel hps Plan, manchmal etwas ,was nicht drauf steht. Süßes wenig, Alkohol null. Bis zu 6 Liter Wasser am Tag, tw extra Salzleckungen wie bei Schafen.......Das Gewicht ist am Anfang dieser Pahse noch runtergegangen, seitdem hält es.
Wenn Dir die Mengen wirklich zu wenig sind, könntest Du es ja so ähnlich auch versuchen, oder? Mehr EW kann Deinen Stoffi eigentlich nur schubsen......
Alles liebe Dir, Du meine Süße! Püppchen
PS: Ich finde Deine Haarfarbe wunderschön!!!!!!!