Eine neue Woche (fühlt sich gar nicht so an, feiertags)
Insgesamt 400g abgenommen, aber leider nicht auf ticker-Niedrigst-Gewicht.
Sommer ist bei mir nicht gut für MB. Kann die 5 Stunden fast nicht einhalten, hab angefangen, aml wieder ein Weinchen z trinken abends auf der Terrasse...
Und Schweini ist seit Samstag los, aber wie!
Melone in Schoki, Erdnüsse, Eiweiße gemischt, allgemein etwas zuviel von den Mengen (von wegen Magen kleiner: haha, nicht bei mir!)
OK, hab mir gesagt, was soll's. ....... drei Tage wach... (oder so ähnlich, meine kids singen da immer so'n komisches Lied)
soll heißen, drei Tage Pfingsten und dann aber zurück marschmarsch in den Plan. Gestern war ich eigentlich ganz gut drin. bin extra schon früh aufgestanden, damit ich mit den Pausen hinkomme, weil mittags eine kleine Radtour angesagt war. (Leute, bin ich unfit und noch gar nicht zu so Ausdauersport fähig, musste richtig beißen, und das obwohl ich doch 23 kg weniger bewegen muss als letztes Jahr)
Auch abends dann nach Plan gegessen und nur ein kleines Stückchne 86%ige gegessen und 2 Gläser Wein.
Heute wird gegrillt, Hähnchenbrust, mit Salat und Roggenweißbrot (

, ich glaube nicht 100%) und dann ist gut!
Morgen im Büro ist alles wieder in trockenen Tüchern.
Dann wird nochmal die U-Achtzig-Runde eingeläutet bis München!
Strickinki