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creadoo | Leben und Geniessen | Metabolic Balance® | Metabolic Balance® -Erhaltung | Thema: Donau(s)Wellen...
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Donau(s)Wellen...

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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #105 am: Dienstag, 08. Juli. 2008, 19:23:42 »
Hallo icon_biggrin
Auch mir geht es manchmal so. Die Phase 2 habe ich hinter mir und versuche mich nun mit Phase 3, die aber irgendwie auch noch Phase 2 ist. Also gibt es Schummelmahlzeiten und hinter mir liegen auch noch 3 Wochenenden voller Sünden. Natürlich ging die Waage ein wenig nach oben, es hielt sich aber noch in Grenzen. Ich denke, wir müssen alle weiter dran bleiben und auch wenn es schwer fällt, nicht aufgeben. Und wenn man sich dann mal ein STück Schoki oder ein Glaserl Wein gönnt, dann ist das nicht schlimm und wir sollten und nicht in Frust ertränken!!! Das hilft ja auch nix. Dann eben wieder ein paar Tage richtig streng sein. Das Programm ist gut, aber jeder Körper braucht Zeit!! :wink:Kopf hoch
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creadoo
« Antworten #105 am: Dienstag, 08. Juli. 2008, 19:23:42 »
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #106 am: Dienstag, 08. Juli. 2008, 20:17:30 »
Hallo liebe Donau,

schön, dass du wieder hier unter uns weilst. Deinen Urlaub hast du ja in vollen Zügen genossen und 1 Kilo was ist das schon. Meist ist es eh nur Wasser und ruck zuck wieder weg.

Rhea
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creadoo
« Antworten #106 am: Dienstag, 08. Juli. 2008, 20:17:30 »
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #107 am: Dienstag, 08. Juli. 2008, 20:35:44 »
Hallo Donau!

Freut mich, dass Du einen schönen Urlaub hattest. Und was ich sehr geschickt finde, ist, dass Dein Mann die Pfündchen auf sich genommen hat 

LG schusselchen
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creadoo
« Antworten #107 am: Dienstag, 08. Juli. 2008, 20:35:44 »
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #108 am: Mittwoch, 09. Juli. 2008, 08:49:14 »
Zitat von: schusselchen am Dienstag, 08. Juli. 2008, 20:35:44
Hallo Donau!

Freut mich, dass Du einen schönen Urlaub hattest. Und was ich sehr geschickt finde, ist, dass Dein Mann die Pfündchen auf sich genommen hat 

LG schusselchen

ja, das ist wirklich super nett von ihm, gell? 
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creadoo
« Antworten #108 am: Mittwoch, 09. Juli. 2008, 08:49:14 »
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #109 am: Mittwoch, 09. Juli. 2008, 09:03:36 »
Yeah, hast gelesen bei mir?
Es gibt jetzt ne Deadline! *froi*
Strickinki
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Träum nicht Dein Leben - lebe Deinen Traum!



Noch 4,3 kg bis zum 7er

Zwischenstopps:
1. UHU - seit 15.12.07
2. 10% - seit 11.1.08
3. "Bergfest" bei 19,8kg - am 10.4.08
4. der 7er / 5. Erhaltungsphase 75 kg / 6. der 6er
creadoo
« Antworten #109 am: Mittwoch, 09. Juli. 2008, 09:03:36 »
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #110 am: Mittwoch, 09. Juli. 2008, 09:19:42 »
Liebe Donau,

und ob das nett ist. Ich mag selbstlose Männer 

Einen schönen Tag für Dich
schusselchen

PS: heute machen wir ne Flasche für Inki auf, endlich weg mit Schaden!!
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creadoo
« Antworten #110 am: Mittwoch, 09. Juli. 2008, 09:19:42 »
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #111 am: Mittwoch, 09. Juli. 2008, 09:23:54 »
wollte zwa heute nichts trinken, ähh, keinen Wein, aber da MUSS ich doch ein Gläschen heben, oder?
Ich stosse in jedem Fall auf Inki und die Deadline an, egal womit!
Prost! hicks
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creadoo
« Antworten #111 am: Mittwoch, 09. Juli. 2008, 09:23:54 »
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #112 am: Mittwoch, 09. Juli. 2008, 09:31:15 »
Ich habe gerade mein Wasser geöffnet und nen großen Schluck auf Inki getrunken.
Habe jetzt zwar Schluckauf, aber wenn es Inki helfen sollte, dann nehme ich das in Kauf 

Wein? Wirste wohl ....

schusselchen
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creadoo
« Antworten #112 am: Mittwoch, 09. Juli. 2008, 09:31:15 »
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #113 am: Mittwoch, 09. Juli. 2008, 12:52:39 »
schaun mer mal 
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #114 am: Donnerstag, 10. Juli. 2008, 10:25:37 »
Der is für Dich 



So, nun aber an die Arbeit!!

schusselchen
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creadoo
« Antworten #114 am: Donnerstag, 10. Juli. 2008, 10:25:37 »
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #115 am: Donnerstag, 10. Juli. 2008, 11:01:53 »
Hallo und guten Morgen,
ist das nicht ein schöner Tag heute?
Ich bin schon eine gute Stunde gelaufen (also nicht gejoggt, gegangen)weil ich das Auto von der Reparatur abholen mußte. Soooo schön durch die Felder, Wiesen voller summender Insekten... ich gehe gerne spazieren, man sieht so viel mehr als beim Radfahren z.B.
ich wünsch allen, die es brauchen, viel Kraft und Gesundheit!
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #116 am: Donnerstag, 10. Juli. 2008, 14:26:02 »
Heute hab ich mir die neue CD von den Mönchen aus Stift Heiliegenkreuz gekauft. Ich mag Choräle gerne.
Auch Orgelmusik mag ich sehr. So richtig schön laut, dass die Kirche vibriert.
Auch La Boheme mit der Netrebko und dem Villazon musste ich haben. Jetzt kann ich zu schöner Opernmusik putzen gehen. Da geht´s viel leichter von der Hand..
Das zur Zeit vielbesprochene Buch "wer bin ich und wenn ja, wieviele" habe ich auch erstanden, weiß gar nicht, wann ich alles lesen soll - beim Putzen geht das ja nicht und beim Forumschreiben auch nicht...kurze Nächte kommen auf mich zu.
Sonst geht es mir wie schon gesagt gut, mein Gewicht geht langsam wieder nach unten.
Frühstück ohne EW geht, macht mich aber gegen mittags sehr hungrig. Mal gucken, wie lange ich das aushalte.
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creadoo
« Antworten #116 am: Donnerstag, 10. Juli. 2008, 14:26:02 »
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #117 am: Donnerstag, 10. Juli. 2008, 16:34:53 »
Das könnt ich sowieso nicht, muß dz am Vormittag sogar ein kleines Joghurt essen.....
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #118 am: Donnerstag, 10. Juli. 2008, 17:51:52 »
naja, das Joghurt spare ich mir so für den späteren Abend auf, weil ich dann IMMER wieder Hunger habe.  icon_smile
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Re: Donau(s)Wellen...
« Antworten #119 am: Freitag, 11. Juli. 2008, 13:28:02 »
heute hatte ich wieder zum Frühstück 1 Karotte + 1 Apfel beides gerieben und einen TL Mohnöl darüber - schmeckt lecker. Dazu ein Brot mit Avocado. Kein EW, habe sehr gut bis mittags ausgehalten.
Und 400 g abgenommen seit gestern. G.il!(grausiges Wort)
So kanns weitergehen. 
Wettermäßig zieht es sich zu, schaut nach Reegen aus.

Frage an Püppchen: Inita hat irgendwo geschrieben, dass Giftstoffe (aus unserem Körper) in den FETTzellen eingelagert werden. Meines Wissens aber im Bindegewebe. Hast du eine Ahnung wo jetzt wirklich?
Ich find das nirgends. und will es genau wissen. icon_biggrin
Danke und  knutsch nach Klagenfurt.
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creadoo
   
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