Die Nr.1 in kreativer Freizeit!

Da die guten Anregungen für unterstützende Lektüre sonst verloren gehen, gibt es nun diesen Fred,  , für alle Interessierten und die, dies noch werden wollen!!!!
  Püppchen

Manchmal merken wir einfach, dass MB zum "Kampf" wird. Wir wollen es durchhalten, aber unser Schweini will was anderes. Oder die Waage steht oder bewegt sich nur im Schneckchen-Tempo.

Solche inneren Konflikte lassen sich gut mit einer bestimmten Technik bearbeiten: mit der Meridian-Klopftechnik.

Diese Technik kann man durchaus - wenn man gerne liest - selber aus einem Buch lernen.

Ursprünglich wurde diese Technik von einem Herrn namens CALLAGHAN in USA entwickelt, hier in Deutschland streiten sich zwei Leute darum, dass sie die "Berechtigung" haben, das Wissen weiterzugeben.

Der eine Vertreter, Rainer Franke, nennt seine Technik MET = Meridian-Energie-Technik, der andere, dessen Namen mir entfallen ist, nennt sie E-F-T.

Wichtig ist: auch wenn beide Techniken sich ein Klitzeklein voneinander unterscheiden: sie sind absolut identisch!

Nun gibt es zu beiden Techniken eine Flut an Literatur. Oft steht in einem Buch nur das, was auch schon im anderen steht. Wie das eben heute so ist: Umsatz, Umsatz, Umsatz .... das Thema hatten wir ja auch die letzten Tage.

Ich habe mir neulich ein fettes Einführungsbuch über EFT gekauft, das ist so aufgebläht, dass man es erschöpft zur Seite legt und denkt: Oh Gott, ist das kompliziert, das verstehe ich überhaupt nicht ....

Wenn ihr den Namen "Franke" bei Amazon eingebt, werden Euch ganz viele Bücher zu beiden Richtungen vorgestellt, ich habe sogar ein EFT-Buch zum Thema "Abnehmen" gefunden .... (ich kenne es aber nicht).

Ich empfehle immer das Buch von Rainer Franke: "Klopf dich frei" - das ist sein Grundlagenwerk. Auch seine anderen Bücher, die darauf folgen, sind einfach geschrieben und geben mir immer wieder neue Anregungen.

Also, wenn Ihr Euch ein bissel eingelesen habt, bin ich auch gerne zu Hilfestellungen bereit ....

Inita

Super! 

Habe ich gleich bestellt! Bei mir gibt's so einige Knoten die ich gerne lösen würde !

Danke!

Fischchen

Wir Übergewichtigen schleppen oft viel zu viel Ballast mit uns herum, was sich auch im Außen gerne zeigt.

Es gibt ein wunderbares Buch, das uns bewusst macht, wie sehr wir uns das Leben "erschweren" durch äußeren Krempel:

Kingston: Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags.

Achtung - Suchtgefahr. Wenn man das Buch abends liest, kann es sein, dass man nicht ins Bett geht ....

Inita

also also das MUSS heissen: wir ehemaligen Übergewichtigen, liebe Inita!!
vor allem, wenmn du wir schreibst

LG

oops, zu schnell gedrückt,

"wenn du wir schreibst" und dich so miteinbeziehst!

Da schau an, ein echter Freud´scher Fehler! Ich hab doch wirklich "wir" gesagt und eigentlich sogar ICH gemeint ....

Puuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuh .....

Nachdem ich 35 - 40 Jahre eine "selbstverständliche" Schlanke war, muss ich mir das Gefühl wohl wirklich erst wieder erarbeiten.

Da hilft nur eines: neue Klamotten kaufen und JEDEN ABEND die Größen-Schilder studieren.

Inita

Inita, ich sags Dir, kauf Dir einen Badeanzug, das gibt Dir ein neues Körpergefühl.........

Ja,  und mit dem muss ich jeden Abend vor´m Spiegel auf und ab spazieren ....

Inita

Bei mir hat heute die Anprobe schon Wunder gewirkt!!! Vorher hab ich nämlich einen Bikini der gleichen Farbe und Art probiert und der passe auch nicht schlecht!!! Das hat mich echt fast umgeweht!!!! Hab mich aber dann doch für den Einteiler entschieden, weil mein Bauch einfach von den Schwangerschaften her nicht sooooo schön ist und außerdem als letztes braun wird (und wer zeigt schon gern einen weißen, zerissenen Bauch her???)Mit dem kann ich dann auch herumspazieren, wer weiß, ob ich das mit dem Bikini auch gemacht hätte?
Uuuups, wir wollten doch nicht so viel in fremden Threads tratschen...... ich gelobe Besserung!!!!

Ein Hallo an alle Bücherwürmer,
ich lese auch gerade das Buch von Kingston: Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags. Ich finde es sehr interessant und denke, dass wenn ich noch ein paar Seiten gelesen habe, ich mich der Entrümplungsaktion von inita anschließe ...
Liebe Grüße, Larissa

So, nun komme ich endlich dazu, meine Büchertipps hier reinzustellen. An anderer Stelle habe ich ja schon ein für mich wichtiges Buch erwähnt. Hier also nochmal:
1. gelöst entlastet befreit
Klopfakupressur bei emotionalem Stress
Autoren: Fred P. Gallo - Harry Vincenzi
VAK Verlag, Kirchzarten
Themen im Buch sind z.B. Engergetische Psychologie verstehen und nutzen und Selbsthilfeanleitungen für z.B. Belastende Emotionen wie Ärger, Wut Eifersucht, Zurückweisung etc., Leistungsblockaden, Depressionen, Übergewicht, Süchte,usw. ´

2. Der unwiderstehliche Drang - Süchte und was Sie dagegen tun können
Autor: Roger J. Callahan
VAK Verlag
Auch hier geht es ums "Klopfen" mit entsprechenden "Sätzen"

3. Easy Weight
Der mentale Weg zum natürlichen Schlanksein
Autorin Cora Besser-Siegmund
Wie der Name schon sagt: Ein mentales Programm

Für mich waren dies wichtige Bücher in den letzten Jahren und sie haben mich dann letztendlich - mit vielen Umwegen - zu MB geführt.
Bella

inita,

das mit MET ist ja sehr interessant.
Habe gerade ein video mit einem TV-Auftritt von Rainer Franke und einer Patientin gesehen,
deren Spinnen-Phobie geheilt wurde....

muss jetzt leider aufhören (Bett ruft )
Aber ich werde weiter  lesen..

Leider habe ich noch nicht die Stelle gefunden, wo ich ein Buch bestellen kann.
Amazon will ihn nicht kennen

Also *tschüss*
Gabi

Vielleicht hast du dich vertippert? Ich scrolle links auf "Bücher", gebe rechts "Rainer Franke" ein und schon tauchen alle Bücher von ihm auf.

LiebeGrüße
Inita

BESTELLT!!

Morgen kommt es
Dann kann ich es in den --ätzend langen--  Stunden während des Besuches in HD
bei meinem alten Herrn Vater lesen....

Früher habe ich in diesen Stunden.... ächz ... meistens "gegessen"

Jetzt klopfe ich
vielleicht..

Grüße!!