Die Nr.1 in kreativer Freizeit!

oH, das ist wirklich nicht gerade viel.... Aber ein Apfel pro Tag soll es ja sein, gelle!!!

Trotzdem, ich denk an Dich!!

Tse....habe ich mich letztens noch beschwert, dass ich keinen Hunger habe, so könnte ich jetzt einfach nicht genug essen...Ich weiß gar nicht, warum. Ich habe einen Bärenhunger. Ständig! Was soll ich denn nur machen? Mengen erhöhen? Wenn ja wieviel?

Mensch, wenn das so weitergeht, komm ich niemals an meinen Ziel. Erst recht nicht vor MÜnchen....Das ist doch sch****

mhmm was mache ich denn jetzt? Es ist abendessenszeit und ich weiß nicht, ob ich nun mehr nehmen soll oder nicht, und wenn ja, wie viel mehr....dachte eigentlich, dass drei stunden reichen, bis man mir helfen wird....

ich nehme einfach so viel wie immer. Dann kann mir nichts passieren.

hy bine,

tut mir leid hab es erst heute morgen gelesen. ich denke hast gut daran getan die normalen mengen zu nehmen. 
hoffe der hunger war nachher nicht allzu dolle. hast du schon mal heißes wasser mit zimt und ingwer probiert.
hab mir gestern im asiashop frische zimtstangen aus indien besorgt, die dann klein gemahlen. mensch war das ein toller geruch, kommt das bereits gemahlene zeug überhaupt nicht mit. und vor allem brauchst auch nicht mehr so viel davon.

wünsche dir einen schönen tag (auch wenn der sonnengott heute nicht schein  )

Uns ist der Sonnengott aber teilweise hold... 

Ein schönes Weekend Bine...  und ich hoffe, der Hunger ist heute besser?!

Knuddel, Tanja

Hallo Zusammen,

ja ich habe dann nur ein wenig mehr Fleisch gegessen...Heute habe ich mir nach langer Zeit mal einen freien Tag mit meinem Freund gegönnt. Wir waren in der Therme und ich habe uns jedem 1 1/2 Stunden Massage spendiert...Das war toll. Danach haben wir DVDS ausgeliehen und die nun geschaut. Jetzt ist er noch zu nem Spaziergang raus, aber mir ist es zu kalt

Irgendwie ist mein Hunger wieder zutückgekehrt. Leider hat er auch das ständige Verlangen nach Nahrung mitgebracht...Das finde ich nicht sooo toll.
Die nächsten Tage werden ein wenig inkonsequent leider: Morgen abend gehe ich auf eine VIP Party mit ner Freundin... Da gibts Getränke für umme...Von daher werde ich da wohl was trinken. Hoffentlich rühre ich die Tapas die es da gibt nicht an Dann Sonntag Mittagessen mit meinen Eltern und Montag hat eine Freundin geburtstag.....Die wird aber wahrscheinlich nur nach der Arbeit ein kleines bisschen feiern. Von daher okay. naja und dann habe ich noch 4 Tage bis München....Von der 65 habe ich mich schon verabschiedet Zumindest dauerhaft.....Das Projekt werde ich dann nach München wieder in Angriff nehmen!

Obwohl ich merke, dass es mir immer schwerer fällt auch Einladungen konsequent abzulehnen, wie ich es ja die ersten 13 Wochen gemacht habe. Aber vielleicht liegt das einfach daran, dass ich nun schon eine wirklich schlanke Erscheinung bin und mir auch jeder dieses immer sagt...Und ich die Notwendigkeit auch nicht mehr sehe. Zudem kommt ja, dass es "nur" noch 1 bis 3 Kilo sind...Denn mein eigentliches Ziel sind ja 63

Naja, nach München wird es weitergehen! Auch wenn da auch schon wieder zwei Einladungen anstehen.....

Aber ich bleibe am Ball. Und werde natürlich übers Wochenende ansonsten komplett MB konform essen

Ich wünsche euch allen eine gute NAcht!

 

Bine

P.S.: Steffie, ich weiß gar nicht, wann du wieder da bist Meine treuste Seele.....Ich wünsche dir ganz viel Spaß und bin sehr gespannt, wie deine Prüfung lief!

Coucou! *rüberwink und Drück*

Ich bin wieder im Lande!

Die Prüfung war solala. 4 Fächer wurden gepfrüft und eines war voll daneben. Nun hoffe ich , dass ich zumindest die 50% geschafft habe. Alle enderen Bereiche waren bestimmt 2-3.

Ich meld mich später nochmal!

MIr geht es aber sehr gut.!

Bis dann!
Steffi

Na, kleines Bienchen!
So kommt es manchmal im Leben, dass man seine Pläne umschubsen muss. Macht aber nichts. Wir haben ja Zeit und sind nicht auf der Flucht. Genieße es und dann geht es ab MOntag bis München MB mäßig weiter.

Wie läuft es mit dem Hunger?
Man hat mir mal gesagt, dass wenn man Hunger hat edr KÖrper schwer am arbeiten ist. Also ist es ein gutes Zeichen. 
Wenn es länger als 1 Wochen anhält, dann würd ich mir nen Kopp machen.
 
Dat wird schon! 
Steffi

GUten Morgen,
gestern war ich NICHT auf der VIP party  Das heißt: GEstern war schon mal alles MB konform...

Naja und jetzt ist es Sonntag, 7 Uhr(!!!) und ich frühstücke, damit ich dann ab 12:30 beim Familientreffen in einem REstaurant (Das wurde auch vom Kaffee&Kuchen geändert) etwas MB konformes bestellen kann! Von daher wird auch das keine große ausnahme.....

So, dann habe ich nur noch den GEburtstag morgen und das Treffen am Dienstagabend. Aber da fällt mir sicherlich auch noch etwas ein, bzw. den anderen (ganz unbewusst), so dass ich dann meinen Plan einhalten kann!

Gestern war ich beim Sport. Heutiger Waagenstand: 66,4kg. Aber ich werde nach dem Frühstück ja nochmal drei Stunden schlafen. Mal sehen, was die Waagen 10 Uhr spricht

Ansonsten wünsche ich euch allen einen schönen Sonntag!

Viele Grüße, Bine

Schönen Sonntag! Und weiter so, sehr brav!  Püppchen

Guten morgen!

Und dann schaffst du auch die 65,9 bestimmt noch! Ich drück auf jeden Fall die Daumen.
Nun muss ich putzen und vorbereiten für die Kaffeetafel. Mein Kuchen ist etwas angebrannt obenauf. 
Ist aber ein Kastenkuchen, da ist es nicht so schlimm. 

Schönen Sonntag dir!
Ich meld mich heut nach dem ganzen Stress nochmal!

Steffi

Steffie, einfach ordentlich Puderzucker drüber, wenn er dann abgekühlt ist 

Viel Spaß!

Ja, das wäre perfekt, aber ich hab sowas nicht im Haus. Leider!
Aber ich wollte noich Schoki schmelzen und drüber geben. Dann fällt es auch nicht auf.

Clever

Wenns wirklich arg schwarz ist, einfach eine Schicht abschneiden, mit Marmelade beschmieren und geschmolzene Schoko drüber.......dadurch wird er saftiger!
Schönen Sonntag! Püppchen