Die Nr.1 in kreativer Freizeit!

 

ZF, also Ballerina oder Tänzerin wäre ja jetzt doch etwas, was mir so gar nicht gleich kommt 
Dafür bin ich zu rustikal und ausgeflippt.
Donau grins Du nur 

schusselchen

also mir gefällt der Nick "Schusselchen" sehr gut, ich habe da immer so das Gefühl, ich müsste Dich in den Arm nehmen  - und ich glaube auch nicht daran, dass man durch einen Nick irgendwelche Sachen mehr anzieht als ohne ihn.
Also aus meiner Sicht: Schusselchen for ever  

 

Aus meiner auch!!!!!

Paulinchen

Guten morgen Paulinchen,
hab schon gelesen, dass du auch heute wieder auf Reisen bist, hab dich schon vermisst.
Ich wünsch dir viel Spaß in Hessen und eine gute zeit mit deinem Freund. Vielleicht hört ja das Mistwetter noch auf (oder ist nur bei uns Regen)!
Dir alles Liebe, bis bald!
Kerstin

Paulinchen, auch von hier alles Liebe für dich und das Treffen heute.
Schön, dass du bald wieder täglich hier sein kannst.
D.

...bevor ich wieder offline gehe,
gaaaanz liebe Grüße an mein geschätztes, äää
hoch geschätzstes Paulinchen!!!

Und natürlich den obligatorischen gentle-

 
Freue mich auf unsere  - Sessions am Morgen...
demnächst wieder..



LG
Gabi

Hallo und guten Morgen, Ihr Lieben,

ich bin zurück an Bord und freu mich wieder bei Euch zu sein. Ich hatte ja gestern das MET-Seminar (es wurde auf einen Tag verkürzt, weil wir nur 2 Teilnehmer waren). Nun muss ich das alles erst mal verarbeiten. Es war sehr interessant und eine schöne Erfahrung, auch wenn ich jetzt nicht so ein "Wow-Erlebnis" hatte.

Jetzt lese ich erst mal, was bei Euch so los war. Ich freu mich drauf!

Liebe Grüße

Paulinchen

... essenstechnisch war die letzte Woche dann wieder ein Komplettausfall 

hallo paulinchen

willkommen back. viel spaß beim nach lesen.


dafür kommt die nächste woche, ohne einen ausfall hin oder`?

Hallo, willkommen zurück, bin gespannt, wies DIr mit MET ergeht......
Schönen SOnntag und viele  Püppchen

Schön, dass du wieder da bist. Dir noch einen ruhigen und erholsamen Sonntag!
Liebe Grüße,
Kerstin

 

... upsala, Paulinchen, du hast schon lange nichts mehr geschrieben ... wie geht es dir denn?

Wenn du Fragen zu MET hast, ich beantworte sie dir genre, geh aber in den MET-Thread, weil das auch andere interessieren könnte.

Liebe Grüße!
Inita

Ja, stimmt, Inita, da erzähle ich mal wieder ein bisschen. Wen's langweilt  , einfach weiterklicken  ! Denn ich fürchte, ich muss ein klein wenig ausholen  .

Also: Es geht mir WIEDER gut. Ja, so kann man es sagen. Ende Juni war ich ja eine Woche im Urlaub und hatte dort - so schön es auch war - ziemliche Probleme mit mir selbst. Und mir ist etwas passiert, wovon ich hier vorher nur gelesen hatte, aber es selbst nie erlebt habe. Ich war echt neben der Spur, habe zum Teil immer weiter gegessen, auch Weißmehldinge oder Eis, ohne Sinn und Verstand. Auf so was hatte ich seit MB-Beginn nie Appetit. Vorher hatte ich nie an mehreren Tagen geschummelt und deshalb hatte es auf der Waage zwar trotzdem immer einen Sprung nach oben gemacht, aber nie 3-4 kg. Vor allem war ich vorher seit Oktober (als ich in die Erhaltungsphase gegangen bin) nie über 64 kg. Tja, nach 2-3 "Einschleichtagen" fiel es mir wieder leicht, mich an den Plan zu erhalten und so war ich dann am 12. Juli wieder bei meinen 63 kg angelangt. Nun kam die Woche mit Dienstreise, Besuch bei Freunden und MET-Wochenende. Und es gab wieder kein MB-konformes Essen. Auch jetzt musste ich wieder die Erfahrung machen, dass "Schrottessen" (ich nenne es jetzt einfach mal so - die Nahrungsmittelindustrie möge mir verzeihen  ) Gift für meinen Körper ist. Ich bin dann wie ein Junkie und das Hirn setzt aus. Seit letzten Dienstag (Sonntag, Montag = Einschleichtage) bin ich wieder im Plan (Ihr wisst, bei mir heißt das in etwa Planmenge und auch mal ein Butterknäcke zum Essen, aber sonst halt Grundregeln). Die ersten Tage fallen mir wahnsinnig schwer, ich habe solche Gelüste und muss wirklich mit mir selbst kämpfen - gleich nach dem Essen aus dem Haus gehen ist dann am Besten, damit ich nicht in Versuchung gerate. Und seit gestern fällt es mir wieder leichter. Ich konnte gestern Abend zum 1. Mal auch das RVB wieder weglassen, obwohl ich und am Freitag echt leckeres, frisches RVB gekauft habe. Jetzt weiß ich auch, dass ich es wieder packe. Das Gewicht steht zwar nach wie vor bei ca. 66 kg. Aber das kenne ich vom letzten (= ersten) Mal. Ich muss da Geduld haben. Wenn mein Körper merkt: Aha, sie meint's nun doch wieder ernst, gibt er auch wieder was her. Der Arme! Ich habe jetzt den Vorsatz, dass ich ihm das nicht so schnell wieder antue. Die nächste (geplante) mehrtägige Dienstreise steht erst in der letzten Augustwoche an. Und wenn ich nur 1 Tag unterwegs bin, gibt es "Essen auf Rädern", das ist also kein Problem.

Und heute, wo es mir mental wieder so richtig gut geht, hat auch das Joggen wieder richtig Spaß gemacht. Ich glaube, auch hier ist wieder ein kleines Knötchen geplatzt. Ich stand ja jetzt über Wochen immer beim gleichen Trainingspensum (6 Min. laufen, 1 Min. Gehpause) und heute konnte ich immer weiterlaufen, habe aber dann vorsichtshalber nach 8:40 Min. lieber ne Pause gemacht. Scheee war's.

Nun kann ich mich verstärkt meiner neuen Baustelle (MET) widmen. Mal denke ich: Hey, es funktioniert und dann wieder nicht. Aber auch hier heißt es wohl: Üben, üben, üben. Es gibt mir zumindest innere Ruhe, das ist ja auch schon was. Wir waren übrigens nur zu zweit in dem Seminar, deshalb war es nur 1-tägig. Ich hätte trotzdem bleiben können und die Seminarleiterin hat mir ein Beklopfen meiner Schlafstörungen angeboten - gegen Bezahlung natürlich. Aber ich habe es aus diversen Gründen abgelehnt. Ich überlege, ob ich ein Aufbauseminar hinterherschiebe. Aber ich weiß nicht, ob da so viel Neues bei rauskommt.

So, das war's erst mal wieder von mir. Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag!

Und wenn ich das hier noch mal anmerken darf: Schusselchen, ich vermisse Dich!! Doll sogar!

Paulinchen