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creadoo | Leben und Geniessen | Metabolic Balance® | Metabolic Balance® -Erhaltung | Thema: INITA ist in der Erhaltung
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INITA ist in der Erhaltung

0 Mitglieder und 1 Gast betrachten dieses Thema.
  • Donau
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1110 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 16:33:43 »
...und ich setz mich neben Püppchen (und den Zwetschgenkuchen und den Reindling  ) und auf der anderen Seite habe ich die liebe Legende mit dem Eis, mmmmhhh.
Wer hat Größe 44 für mich???
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creadoo
« Antworten #1110 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 16:33:43 »
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1111 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 18:26:29 »
*grummel*
ich fürchte, in Klagenfurt werde ich schwach.
Wieder neue Kilos, die doppelt abgenommen werden müssen  icon_frown
vielleicht läuft's aber auch so gut, dass ich standhaft bleiben kann???
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1. MB-Phase  Nov.2007 bis Mai 2008 von 105 auf 81 kg.

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creadoo
« Antworten #1111 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 18:26:29 »
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1112 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 19:09:52 »
Inki, mach Dir keine Sorgen, jeder Bissen wird Dir neidig bis in den Magen verfolgt, ich glaub, da verzichtest Du freiwillig...........
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creadoo
« Antworten #1112 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 19:09:52 »
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1113 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 19:27:20 »
Zitat von: Donau am Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 16:33:43
...und ich setz mich neben Püppchen (und den Zwetschgenkuchen und den Reindling  ) und auf der anderen Seite habe ich die liebe Legende mit dem Eis, mmmmhhh.
Wer hat Größe 44 für mich???

dann setz ich mich auf die andere Seite von Püppchen (und den Zwetschgenkuchen und den Reindling) .... womit wir schon ne erste Sitzordnungslösung hätten  icon_lol


LG tuuli
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creadoo
« Antworten #1113 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 19:27:20 »
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1114 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 20:01:01 »
Zitat von: strickinki am Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 18:26:29
*grummel*
ich fürchte, in Klagenfurt werde ich schwach.
Wieder neue Kilos, die doppelt abgenommen werden müssen  icon_frown
vielleicht läuft's aber auch so gut, dass ich standhaft bleiben kann???

Inki, ich steh dir bei!

Eis gibt´s nicht, das ist klar. Und die Käseplatte gibt es statt Avendessen und wird mit anderen geteilt .... den Kuchen bei Püppchen lass ich erstmal die anderen essen, ich nehm dann den Rest  .

LG Inita
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creadoo
« Antworten #1114 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 20:01:01 »
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1115 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 20:02:48 »
Zitat von: tuuli am Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 19:27:20
Zitat von: Donau am Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 16:33:43
...und ich setz mich neben Püppchen (und den Zwetschgenkuchen und den Reindling  ) und auf der anderen Seite habe ich die liebe Legende mit dem Eis, mmmmhhh.
Wer hat Größe 44 für mich???

dann setz ich mich auf die andere Seite von Püppchen (und den Zwetschgenkuchen und den Reindling) .... womit wir schon ne erste Sitzordnungslösung hätten  icon_lol


LG tuuli

Du hast was gegen mich, sag´s doch!  heul heul heul

Inita
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« Antworten #1115 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 20:02:48 »
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1116 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 20:07:23 »
So, ein guter Tag:

morgens: 6 RVB, ca. 70g Avocado, 6 Teelöffel Körner, 200ml Orangensaft
mittags: 170g weiße Bohnen, mit 260g kaltem Brokkoli zu einem Salat vermischt. 250g blaue Trauben
abends: 170g Hühnerbrust, gegrillt auf 250g gemischtem Salat, 1 Tomate, 250g blaue Trauben.

War sehr lecker. Betrug knapp 1600 Kalorien. Ich bin gespannt, was passiert, wenn ich jetzt längerfristig in diesen Mengen bleibe.

Gut geht es mir jedenfalls damit.

Ach ja, und eine halbe Stunde laufen war ich auch.

Inita
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creadoo
« Antworten #1116 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 20:07:23 »
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1117 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 20:13:22 »
Die Mengen gefallen mir...

Mal ehrlich, das klingt danach, dass man dauerhaft satt sein kann
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creadoo
« Antworten #1117 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 20:13:22 »
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1118 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 20:49:23 »
Lady, dauerhaft brauche ich 1800-2000 Kalorien. Darunter bin ich "nicht wirklich" zufrieden. Das Experiment mach ich aber erst, wenn ich wieder auf 62kg bin. Jetzt bleib ich auf 1600, ohne "Ausnahmen" und ohne Zucker. Jedenfalls bis Klagenfurt. Mal sehen, was das für eine Wirkung hat.

Liebe Grüße
Inita

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« Antworten #1118 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 20:49:23 »
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1119 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 21:01:02 »
Zitat von: inita am Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 20:02:48
Du hast was gegen mich, sag´s doch!  heul heul heul
Inita

      meinst du mich ???????? 


LG tuuli
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« Antworten #1119 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 21:01:02 »
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1120 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 21:17:18 »
jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, weil du dich auf püppis Seite setzt  heul heul heul

Inita
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« Antworten #1120 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 21:17:18 »
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1121 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 21:24:08 »
weil ich Zwetschgenkuchen bißchen lieber als Eis mag, deswegen 

(aber nacheinander essen wäre ja auch noch ne Option!!!!!)


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« Antworten #1121 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 21:24:08 »
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1122 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 21:27:58 »
Na gut! Will ich mal glauben ....  fies und dich wieder in mein Nachgebet einschließen.

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« Antworten #1122 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 21:27:58 »
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Re: INITA ist in der Erhaltung
« Antworten #1123 am: Mittwoch, 15. Oktober. 2008, 21:39:10 »
ja, ich bitte gnädigst darum