Die Nr.1 in kreativer Freizeit!

Eigentlich wollte ich kein Tagebuch schreiben. Will es immer noch nicht.
Aber ich möchte auch nicht immer "nur" in anderen Freds labern...
Deshalb also hier ein Versuch. Und die Gelegenheit für andere (ja, ihr seid gemeint!), auch mal mich zu besuchen   

Ich bin unzufrieden. Gefrustet. Seit Montag total im Plan und bis gestern kein Gramm weniger! Abends dann der berüchtigte Frustfrass-Anfall. Wieviel EW verträgt mein Magen? Und gehen noch etwas Wein und Schoki?

Ging alles, leider. Heute trotz Mond    300 Gramm mehr.
Ich mag nicht mehr. Sitze hier und könnte heulen, aber ich tus nicht, keine Angst. 
Ich bin wehleidig und mag mich nicht mehr. Im Spiegel sehe ich nur meine Hüften mit dem Speck drauf. Ich MUSS 2 Kilos runterkriegen. In Kürze bin ich wieder im Urlaub und vorher auf einer Feier, meine Hosen kneifen und das hasse ich.
Warum kann ich mich selbst nicht motivieren?
Warum verschwinden diese lächerlichen 2 Kilos einfach nicht? Sonst wäre ich doch ganz zufrieden, so im Großen und Ganzen.
Es ist wie früher auch: ich versuche krampfhaft etwas Gewicht zu verlieren, halte mich tagelang und ein einziger, nicht mal gewaltiger, Ausrutscher haut mich völlig zurück. und ich beginne von Neuem.
Mir fehlt die Lockerheit mit der ich abgenommen habe, mit der ich Monate lang zufrieden war mit meinem Gewicht. Ich bin nur auf dieses Gewicht fokussiert.
So, jetzt hab ich mich ausgek.zt und es geht hoffentlich besser.

So geht es mir seit Monaten...die letzten Kilos bleiben eben einfach. OK, ich bin nicht im Plan, aber das heißt nicht, dass ich mich nicht möglichst MB - konform ernähre. Ich wiege halt nicht, weil ich die Mengen in etwa optisch kenne. Ich esse so gut wie nie Süßes, macht mir nichts aus. Was ich mache ist folgendes...kein Frühstück, da wird mir anders bei dem Gedanken. Niemals Knäcke, es schmeckt mir nicht. Ich nehme normales Brot. Da muß ich mich nicht wundern. Wenn ich Fleisch esse, dann ist es Geflügel. Fisch geht nur in Stäbchen im Augenblick. Und dann knall ich mir tourenmäßig am Wochenende Rotwein oder Prosecco rein. Das ist nichtmal mehr als Megaschummeln zu bezeichnen. , ich bin draußen. Aber egal, die 63 kg. kommen nicht mehr oder nur mal für einen Tag. Nach dem Umzug werde ich mich im Wiedereinsteigertread anmelden, nur um zu sehen ob ich mich da wieder hinbekomme. Konsequent MB, nicht kreativ sondern eisern. Wär doch gelacht!

Dir drücke ich die Daumen, gelegentlicher Frust bei Miniausrutschern ist einfach Mist. Das mit dem krampfhaft...vergiss es ....kommt eh, das Du weniger wirst. Leider eben nicht wie eingeplant, sondern etwas später.

Guten Morgen Donau,

ich komme dich auch gleich mal besuchen!!!
Du bist nicht alleine wie du ja bereits weisst. Ich frage mich nur langsam aber sicher, wo hier der Haken im MB-Programm ist! Irgendwo muss einer sein, sonst würde es nicht uns allen oder den meisten gerade zur Zeit so ergehen...Ess"anfälle", Heisshunger - ob Süss oder Salzig - ich finde das merkwürdig????

Ob man das ganze mal nach München weiter"trägt" es sind doch so viele von uns???Irgendwie muss es doch eine Lösung geben?

ALF...mit roter Schnupfennase

Liebe Alf, da ist kein Haken im MB-Programm - der Haken ist in uns - wir sind nicht konsequent genug, ab und zu schaffen wir das einfach nicht. Und die Lösung kriegen wir nicht aus München, die können wir uns nur selber erarbeiten - auch wenn's schwer fällt.

Liebe Donau, ich habe Dich in München als so liebenswerte, tolle Frau kennengelernt - es gibt wirklich keinen einzigen Grund, warum Du Dich selber nicht mögen solltest. Kopf hoch, Du kriegst die Kurve wieder - und ich hoffentlich auch 

LG Fido 

Guten Morgen,

darf ich die werten Damen daran erinnern, dass es nicht um's Gewicht geht? Könnten Ihro Gnaden sich mal herablassen und den Umfang Ihro Alabasterkörpers beachten? Hat sich da eventuell was getan? Nein, es muss ja immer gewogen werden, ist ja auch einfacher... 

Die verherigen Postings lesen sich für mich wie die "Anleitung zum Unglücklichsein". Mensch Mädels, macht's Euch doch nicht selber so schwer...

So, jetzt könnt Ihr mich hauen oder für blöd befinden, aber ich habe mich das letzte Mal am 29. April 1991 gewogen.

   Anja


P.S. @Donau: Vor dem nächsten Anfall einfach mal die Samtpfote anrufen. Gestern abend war sie zu hause 

Ach meine Donaunixe.

Lass Dich knuddeln und trösten, manchmal braucht es ein Gruppen-Kuscheln.

Da komm' ich Dich doch glatt auch gleich besuchen.

Das kleine Teufelchen heisst übrigens Schweini. Und ich fürchte, gegen den ist auch München machtlos. Den müssen wir schon selbst bekämpfen. Immer wieder auf's Neue.

Liebe Grüße
Lemontree

Dazu fällt mir ein Zitat von unserer lieben Samtpfote ein:

"Das Leben besteht aus Wellen. Wir können sie nicht abstellen, aber wir können lernen zu surfen. Völlig logo, dass man da auch mal vom Board fällt, klettert man halt wieder drauf."

Drück Dich, liebe Donau und geb Dir ein bißchen von meiner guten Laune ab

Mensch, was macht ihr da?

Schaut euer Gewicht an, schaut eure Bilder von München an, schaut eure Freundinnen in MB an, die noch 3stellig wiegen oder knapp darunter -

Donau, Alf: Schaut dahin! Dann schaut euch an! Schlank, wunderschön, tolle Ausstrahlung!

Wißt ihr eigentlich, wieviel ich nach 33 kg noch schaffen werde - 20 kg!

Wißt ihr eigentlich, wiewenig ihr noch schaffen wollt - 2/3 kg!

Ich könnte mich aufregen, hört auf zu jammern und liebt euch selbst!

Jetzt! Hier! Endlich!

Habe fertisch....

Stefanie

Lady, die heute auch vor Energie strotzt unterschreibt Stefanies Worte

 

 

Du gehst weg,
auf die Fahrt in ein neues Leben.
Umspült von Deinen Problemen.
Verlassen kommst Du Dir vor.
Du findest niemand, der sie Dir kann nehmen.

Mach Deine Augen auf
ich geb Dir meine Hand
und Du wirst sehen
in Sicht kommt Land
Wo wir gemeinsam nach rauem Weg
die Welt besteigen.
Die Freundschaft als Steg
gibt Halt in den Wogen des Lebens.

So viele Stunden zusammen verbracht.
Ein Dank an den Sturm, denn er hat uns zusammengebracht