Die Nr.1 in kreativer Freizeit!

Hallo,

bin absolut neu hier, sowohl in einem Forum als auch bei MB. Habe gerade
meine Entlastungstage hinter mir und heute meinen 1. Tag nach Plan.
Möchte mich gerne mit "Mitanfängern" austauschen. Habe schon etliche Diäten probiert, auch immer gut abgenommen, aber leider auch wieder gut zu.
Bin 46 Jahre alt, verheiratet (2. Mal)und habe keine Kinder, dafür Hund und Katz. Beruflich bin ich Vertriebsassistentin und ständig im Stress, so dass ich oft gar keine Zeit habe, zu essen - allerdings abends umso mehr.
Das hoffe ich mit MB zu ändern und auch wieder die 20 kg, die ich mir in den letzten 3 Jahren stressbedingt angefuttert habe, wieder los zu werden.
Meine Kleiderschränke platzen nämlich aus allen Nähten, da von Grösse 36 bis 46 alles vorhanden ist, ich aber nie was zum anziehen habe.....

Wäre schön, mal zu wissen, wie Ihr eigentlich warme Mahlzeiten in der strengen Umstellungsphase umsetzen konntet. Ich hab da noch nicht so recht eine Plan.

Viele Gruesse

Nur her mit Dir bin auch nagelneu und Dir nur 2 Tage voraus

 

PS: Es gibt schon einen Thread mit diesem Namen. Er ist ganz oben angepinnt.

Hallo Pinkh,

auch ich bin noch recht grün hinter den Ohren, was MB angeht. Bin seit 10.05. dabei. Habe mittlerweile schon 3kg abgenommen. 

Wollte mich eigentlich, auch auf anraten der HP, nur einmal pro Woche wiegen. Aber die Neugier siegte.  Stelle mich doch morgens immer auf die Waage. Es ist wirklich ein schönes Gefühl, wenn man täglich ein paar Gramm abnimmt. Für mich ist das die Bestätigung, daß ich alles richtig mache. 

Mit dem Kochen hatte ich es mir leichter vorgestellt. Es ist schon etwas umständlich für mich alleine und die Familie zu kochen. Es macht mir nichts aus das Essen der Anderen zuzubereiten, ist aber halt arbeitsintensiv. 
Für mich habe ich seit MB die Bratfolie für den Backofen entdeckt. Ich fülle da immer alles rein, was zusammen paßt. Das Gemüse wird geputzt, geschnippelt und rein in die Tüte. Obendrauf Fleisch oder Fisch. Vieeeele Gewürze und Kräuter und ein Schnapsglas Wasser. Tüte zu, Löcher rein und ab in den Backofen.
Was für mich auch ganz wichtig ist, das Essen muß hübsch auf dem Teller angerichtet sein. Schau mal in der Sparte Tricks rein, da hat Pablo seeeehr schöne Fotos von Gerichten eingestellt.
Jedes mal, wenn ich mir mein Essen zubereite denke ich: Und davon soll ich nun satt werden? Aber es reicht wirklich dicke aus. Ich bin immer erstaunt das ich damit die nächsten 5 Stunden und manchmal auch länger auskomme.

Weiterhin wünsche ich Dir viel Durchhaltevermögen und viel Erfolg bei MB.

Liebe Grüße
Die Wunderlampe

Nochmal die Wunderlampe, den letzen Smiley könnte Ihr vergessen. Hat sich da so eingeschlichen. Bin noch nicht so geübt in einem Forum. Sorry!

Die Wunderlampe

Oh man, bin ich doof! 

habe jetzt den Smiley gelöscht.

Die Wunderlampe