Die Nr.1 in kreativer Freizeit!

Hallo ihr Lieben!

Da bin ich wieder. Gestern hatte ich so viel Streß, dass ich gar nicht an den Computer kam. Ich kam erst gegen 20.00 Uhr nach Hause. Hatte zu tun, dass ich mein Abendbrot bis 21.00 Uhr geschafft habe. Eigentlich hatte ich gar keinen Hunger, aber essen muss sein!

Der gestrige TAg war sowieso nicht besonders. Den ganzen Tag hatte ich Kopfschmerzen und war müde. Hinzu kam, dass ich in der Firma nicht viel Arbeit hatte -- und die Arbeit, die anlag war langweilig.

Heute geht es mir wieder besser. Und Stress war auch wieder in der Firma!

Ja, ich bin auch sehr erstaunt, dass mir mehr warm als kalt ist. Natürlich habe ich auch "Frostanfälle" - aber die Wärme überwiegt. Vorallem beim udn nach den Mahlzeiten ist mir ziemlich warm. Vielleicht liegt es am Tee. Und vielleicht liegt es auch daran, dass ich täglich meine 2 Liter warmes Wasser mit Ingwer trinke!!
(war gerade Wäsche aufhängen - war mir auch wieder ziemlich warm)

Hallo Angie, ärgere dich nicht, dass du noch nicht so viel abgenommen hast. Bei mir ist es sicher so, dass ich am Anfang viel abnehme und dann der Stillstand kommt -- und dann ziehst du vorbei. Das mit deinem Rücken, Ischas usw. hört sich gar nicht gut an. Wird es denn durch die Therapie nicht besser?
Ich weiß zwar nicht aus eigener Erfahrung, wie schlimm Rückenprobleme sind - aber mein Mann hatte am 01.05. einen Bandscheibenvorfall. Gerade an dem schönen langen Wochenende. Da haben wir nur in den Notaufnahmen rumgesessen. Einige Tage später hat sich mein Mann dann "selbst eingewiesen". Dann dauerte es noch 3 Wochen, bis er operiert wurde, dann Reha. Aber in der schlimmen Phase war es fürchterlich. ER konnte nur noch mit Stützen laufen und nachts nicht schlafen, und ich natürlich auch nicht.
Auf jeden Fall wünsche ich dir gute Besserung. Hoffe, dass deshalb deine USA Reise nicht ins Wasser fallen muss.
Dein USA-Urlaub klingt gut.

He, Andrea. Du hast es gut - du hast hautnah ein Freundin, da könnt ich euch ja gegenseitig anspornen oder "anjammern" 
So, so, du willst also dünn in den Karneval starten. Ist ja noch ein wenig Zeit bis zum 11.11. Mal sehen, ob wir es schaffen. Ich will ja auch bis Mitte Dezember mindestens 75 kg wiegen. Weniger wäre noch besser.  Also dann lass uns die Sache angehen.

Also dann schönen Abend
Kamillo

Hallo ihr lieben
So --mein Basenbad gestern hat mir den Gang zur Toilette denke ich heute morgen erleichtert. Endlich  . Danach habe ich im Bett mir noch eine Enja CD reingehört und mir somit was gutes ,liebes getan ,anstatt Süßigkeiten getan.
+  außerdem  heute meine Tage noch gekriegt , wie Doof. Aber da machst de nix!!!!
@kerstin : ja ich hoffe bis Fasching... ist ein Ziel !!!! wenn nicht so war es doch bis dahin schon ein großes Stück des Weges 
Vor allem da ich weiß das hier noch mehr Mitstreiter sind die einen bei der Stange halten , was ich sehr wichtig find.
PS: ne Freundin n der Nähe zu haben die as mitmacht ist genial . Wir tel oft und tauschen Rezepte as usw...
Angie: Hoffe es ght deinem Rücke viiiiiiiiiel besser. Wenn nicht mach doch mal ein Basebad , hat mmigestern auch gehlfen , hatte nämlich auch Rücknschmerzen , wahrscheinlich wegen Tage kriegen heute. BÄH
Aber sei es drum, wahrscheinlich bunker ich auch deshalb jetzt Wasser !!!
Essen geht saugut!!!
Essensplan heute : Pangasius mit Blumenkohl und Kohlrabi , abends dann Gurke und Mozzarella Kugeln mit Kräutersalz. MMMMMM
Also bis heute abend
 habe nur noch eine Kundin heute mittag und dann geht es ans  selber Verschönern: Haare färben  bei mir . da kommt so eine komische graue  farbe raus am Ansatz
dann war schon meine Freundin da und hat mit Heißwachs meine HaarBüschel ( die man schon fast fechten können ) unter den Armen + Bikini Zone entfernt.
Und wißt ihr was ich mir heute abend gönne ???---- ein Paraffin Bad für die Füße !!! Juhu
Was für mich alleine- ganz für mich !!!
Tschau bis später
Gruß Andrea

Wer Rechtschreibfehler unten findet darf sie behalten!!!!!!!!!!!!!! Oh bin ich schlimm
ich schreib einfach zu schnell

Hallo bin auch wieder da
 

Hallo bin auch wieder da. Hoffe es geht euch allen gut !!!!! 
Hatte gestern den 1. Tag an dem ich mal nicht gefrohren habe
Heute gehts alle schauen mich schon ganz verwundert an wel ich nur noch mit langen Ärmeln rumlaufe -  aber ich denke das gibt sich auch wieder.
Habe 200gr mehr als gestern war leicht gefrustet heute morgen und das obwohl ich 3,5 Liter Wasser  in mich reingeschüttet habe - naja wird schon. Die Hoffnung nicht aufgeben

Hallo Zusammen!

Soll ich euch mal sagen, was noch Schlimmer als Folter ist?!! - Zahnarzt. War heute fast 2 Stunden beim Zahnarzt. Und als die Spritze nachließ, hatte ich furchtbare Schmerzen. Sagt doch die (blöde  ) Zahnärztin, ich hätte ja wohl eine ziemlich niedrige Schmerzgrenze. Super. Ich wär bald in Ohnmacht gefallen .....

Habe dann erst 15.oo Uhr Mittagessen können. Nun muss ich bis 20.30 Uhr mit meinem Abendbrot warten. Hab aber auch noch keinen Hunger.

He Leute, habt ihr eigentlich registriert, dass wir gestern 1 Woche strenge Phase hinter uns gebracht haben?!! Ich werde versuchen 3 (oder 4) Wochen strenge Phase durchzuziehen - aber wie gesagt - ich will es versuchen.

Ich muss nur nächste Woche meine Beraterin fragen, wie ich es anstellen soll, wenn ich eingeladen bin. Eine Tante hat uns zum Kaffee eingeladen. Voriges Wochenende haben wir schon abgesagt - da wollte ich um keinen Preis meine strenge Phase unterbrechen. Nun ist der Termin nächstes Wochenende. Es ist ja auch immer so blöd, dass die Leute - sagt man, man möchte keinen Kuchen oder so -- dann ziemlich nerven und keine Ruhe geben. Warum eigentlich? Verstehen manche keine NEIN? Ich kapier es einfach nicht. Da muss man sich noch entschuldigen, dass man sich gesund ernährt!

Na, Andrea - ich will nie wieder hören, dass es Selbstständige "schwer" haben. Dir scheint es ja ganz gut zu gehen!!!!!!!!!!!!!!!! 

So dann werde ich mich mal von dieser Seite verabschieden - vielleicht schaue ich später noch mal rein.

Gruß
Kamillo

PS: Macht euch mir dem täglichen Wiegen nicht so einen Stress. Ich wiege mich nur immer montags! Zumindest für die "Akte"! Zwischendurch schwinge ich mich - nur so zur Konrolle  - auch mal aufs Wägele.

Hallo Kamillo
War heute echt eine Ausnahme , gibt es sonst nie. Dafür darf ich auch schon mal bis 10 Uhr abends arbeiten. Mach ja noch Nägel und habe viele Berufstätige ....
Zahnarzt ist echt das schlimmste überhaupt. Hast mein volles Mitgefühl!!!!!
Möchte auch solange wie möglich in der strengen Phase bleiben. Ab Donnerstag dann Öl, aber sonst wie gehabt!!.Melde mich morgen früh nochmal und dann fürs Wo.ende ab
Tschö mit ö
Gruß Mistmaus

Hallo Andrea!!

Ja, ja-- eine GROßE Ausnahme war dein heutiger "Schluder-Tag". Wer´s glaubt ....

Na ja, will nicht meckern - hat jeder Beruf so seine Vor- und Nachteile. Du musst manchmal länger arbeiten, kannst dir aber deine Zeit einteilen und hast keinen "komischen" Vorgesetzten  ....

So ein angestellten Verhältnis hat auch seine Vor- und Nachteile ... Ich bin ganz zufrieden. Oft macht die Arbeit Spaß - dann gibt es Tage, die müssen einfach nicht sein .. aber was solls. ... ich wollt auch schon wechseln -- aber was man hat, das weiß man ... was kommt weiß du nie ... außerdem habe ich gleitende Arbeitszeit und einen Arbeitsweg von 3 Autominunten, 10 Fahrradminuten , 20 Fußwegminuten .... und das ist doch was wert bei diesen Benzinpreisen

Na dann schönen Abend
Gruß
Kerstin

hallo allesamt,
melde mich zurück...woher  eigentlich von nirgends.
ich hatte es wahnsinnig streng bei der arbeit, ich bin 4 wochen ja alleine, jetzt noch drei bei einem job bei dem ich noch vieles nicht weiss  naja, man schaffts ja immer irgendwie, aber es ist halt blöd.
essenstechnisch funktioniert alles super! bin sehr zufrieden mit der ernährung, freue mich aufs öl im salat vor allem, sonst kann ich gut verzichten, fühle mich (wenn man den rücken ausschliesst) super! das ist die hauptsache.

ein kilo leichter bin ich wieder und ja...ich bin zufrieden mit diesen schritten!

freitag war bei mir noch arzttag...beschlossen wurde, dass ich sofort am dienstag zum lendenwirbelsäulen-röntgen muss...warum? meine ärztin vermutet (den blödsten fall laut ihr)...bandscheibe! supertoll. naja, muss noch nicht sein, aber die schmerzen im bein seien typisch. auch dass mein bein sich total anders anfühlt als links...mal sehen, was es wirklich ist. am montag, also morgen ist noch mein erster termin beim anwalt, damit mal besprochen werden kann, wie gegen die versicherung vorgegangen werden soll, bzw. was wir fordern  gefällt mir ja nicht, aber ist einfach mal genug und ich werde für mein recht jetzt auch mal kämpfen!

meine ärztin hat mich gerade noch etwas vor den kopf gestossen, hat mich j garnicht gefreut. war ziemlich down danach...sie sagte mir, dass mein rücken nie mehr wie vorher sein wird. er wird nicht so schlecht beliben wie jetzt, aber die schäden in der brustwirbelsäule würden nicht weder vollständig weg gehen, denn die dortigen nervenbahnen hätten den schmerz registriert und immer wieder mal hervorbringen. es könne sein, dass ich 3 monate keine probleme hätte und dann wieder 1 monat solche schmerzen, dass ich kaum arbeiten könnte...wie finde ich das? ich war etwas geschockt, damit hatte ich nicht gerechnet gell! ist aber auch klar mit 27! selbst schwangerschaft und alles, was vielleicht hoffentlich dann irgendwann noch kommt, könnte ein rechtes riesiko für den rücken sein (rein schmerztechnisch für mich). abartig...
naja...

kamillo, meine reise wird dadurch nicht gefährded werden. ich werde dorthingehen, und wenn ich 5 tabletten täglich wieder nehmen muss! diese reise steht und wird mir gut tun! denn ich habe dort auch mehr bewegung als bei der arbeit. am wochenende gehts mir auch immer besser, als durch die woche hindurch bei der arbeit.

liebe grüsse, hoffe, ich werde mich diese woche besser melden können!
angie

ps...dürft ihr 4 wochen strenge phase machen? ohne öl oder wie meint ihr das nun? das sollte glaube ich nicht sein oder? 

Ach, Du tust mir Leid. Starke Rückenschmerzen  hatte ich mindestens 30 Jahre lang. Mit Betonung auf "hatte". Dann bin ich durch Zufall zu einer HP gegangen - wegen eines völlig anderen Problems - und heute bin ich so ziemlich schmerzfrei . Die hat mich 3 Jahre lang ziemlich intensiv behandelt mit Ostheopathie, mit Crano sakral und Homöopathie. Vorher konnte mir kein Arzt wirklich helfen...
Also, es gibt immer Hoffnung, wenn man es angeht. Meine kleine Geschichte soll Dich anregen, Dir eine gute Alternative zu suchen. Rückenschmerzen und Ärzte ist ein besonderes und oft nicht sehr erfolgreiches Thema!!!
LG Bella,

zum PS. Phase ohne Öl endet nach 2 Wochen. Der Körper braucht das Öl!!!

allo allesamt
auch ich  melde mich zurück vom Wo.endeWaren in Volkach am Main. Da steht unser Wohnwagen , und wir haben dort einen Dauerplatz. Ist sehr schön dort,  vor allem warm, immer 6-7 Grad wärmer wie in der rauen Rhön.Wo.ende gut überstandn. habe gestern grünen salat versucht , --ohne Öl---  :wink:ich warte bis Donnerstag , da ist meine strenge Phase vorbei. Mensch ich freu mich auf s ÖL.
Schlimm ???  egal
habe gestern eine Aubergine gekauft und habe überall rumgefragt wie man das Ding zubereitet-- keiner wußte  es -- dann habe ich ein bißchen gegoogelt -unter  anderem in Metabolic Balance® und habe was gefunden.-es etwas abgewandelt und ich sag euch--lecker
und zwar : in Scheiben schneiden-würzen mit  Salz u Pfeffer- und wer hat Döner Gewürz von Alvia ,etwas Gemüsebrühe  mit Wasser (weil--kein Öl)eine Knobizehe  und ein bißchen dünsten bis sie weich ist . Fertig:
Habe nix abgenommen  seit mitte der Woche -für alle die die neidisch geguckt haben . so sind wir wieder quitt.
Sunneshii: nicht aufgeben mit den Rückenschmerzen bekämpfen, du hast nur noch nicht das richtige gefunden!!!!
Kamillo -- wo bist du !???? vermisse dich u deine schreiberei
Hoffe auf Antwort von jemand der online ist und mit mir schreiben möchte
Gruß Mistmaus

Kamillo was machen die Zähne ??  geht es  wieder ??