Warum bin ich so schwach?

[troll100]

Du bist doch nicht schwach 
Wenn du keine daheim hast, ist es für dich auch gut. Ich fahr extra los um welche zu kaufen 

Wenn ich so lange auf Schoki verzichten würde/müsste... wären Mann, Hund und Katze bestimmt schon ausgezogen 

Ich hoffe jetzt im Urlaub mal meinen Schokikonsum etwas reduzieren zu können 

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[schlamunzel]

Hallo Holzbastelmaus,

ist klar, Du befindest in einem Kreislauf, weil Du dir das Schokoessen selbst als Schwäche ansiehst  und in Deinem Kopf das "DUSOLLStnicht / DUDARFSTNIcht-Denken vorherrscht.

Das ist wie mit dem Experiment, wenn jemand zu Dir sagt, denke auf KEINEN Fall an einen blauen Elefanten ...... was passiert?.....

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[Holzbastelmaus]

Hallo Holzbastelmaus,

ist klar, Du befindest in einem Kreislauf, weil Du dir das Schokoessen selbst als Schwäche ansiehst  und in Deinem Kopf das "DUSOLLStnicht / DUDARFSTNIcht-Denken vorherrscht.

Das ist wie mit dem Experiment, wenn jemand zu Dir sagt, denke auf KEINEN Fall an einen blauen Elefanten ...... was passiert?.....

So hab ich das noch gar nicht bedacht *grübel*


Holzbastelmaus

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[bastelelch]

Hallo Holzbastelmaus,

ich oute mich mit: ebenfalls Schokiabhängig!!!! Und das war eigentlich schon immer so, aber während der Schwangerschaft mit Frederik wurde das ganz schlimm, da hatte ich wahnsinnigen Heißhunger auf Schokolade und seitdem hat das auch nicht mehr aufgehört.

Ich liiiieeeebe diese Trüffelpralinen, die es immer im Winter bei A**i gibt, und jetzt sind die erstmal aus!!! Das ist echt zum verrückt werden, weil ich die Dinger echt suuuuper viel und gerne esse.
Deshalb bin ich jetzt auf Schokoriegel umgestiegen, eine bestimmte Sorte, auch von dort...und ich MUSS die immer da haben, sonst kann es passieren, dass ich ne Speckfahrt machen muss, und das bei den Spritpreisen!!
Ergo: Ohne Schoki is nicht! Tröste dich, es gibt so viele, denen es genauso geht und so schlecht ist Schoki gar nicht.
Gehst mal in Köln ins Schokoladenmuseum, da lernst du nämlich, wie gesund Schokolade sein kann. Nicht umsonst nennt man sie ja auch Nervennahrung - zu Recht, wie ich finde.

Ich drück dich!

elchi

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[Holzbastelmaus]

Danke elchi und euch allen!

Du sprichst mir aus der Seele. Obwohl ich jetzt durch den bewußten Verzicht festgestellt habe dass ich es nicht wirklich brauche. Es geht auch ohne Schoki und auch ohne Schoki-Alibi-Futter. Ich hab es eigentlich auch gar nicht als Verzicht empfunden und es ist mir auch nicht schwergefallen. Ich denke mal es ist mehr eine Gewohnheit, als ein körperliches Bedürfnis.

GLG

Holzbastelmaus

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[villa winzig]

huhu ,..

jetzt weiß ich , was mich an der überschrift deines thread gestört hat...
du bist nicht schwach,...
du bist menschlich 

aber schööön das es so viele schokoholiker gibt 


lg
villa

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[Sattelrowdy]

Mir geht es genauso!!
Tagelang keine Schoko und dann eine 100gr Tafel auf einmal!(weils ja so gut schmeckt)

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[Griesi]

Hallo Holzbastelmaus!

Also ich bin jetzt mal kurz in mich gegangen und hab mir überlegt wie mein Schokoladenkonsum so aussieht....

Hmmmmmmm

Also

Hmmmmmmmm

Ich liebe Lindt Schokolade über alles und ich esse IMMER die ganze Tafel weil die soooooo lecker ist... und wenn die nicht so teuer wäre, dann würd ich mir auch noch ne zweite Tafel hinterherschieben.
Dann können ein paar Tage vergehen und ich ess gar nichts an Süßem, bis ich wieder einkaufen war und der Vorrat aufgefüllt ist.
Also ich glaub Dein Schokiverhalten ist total normal. Solange Du es nicht machst wie meine Kinder, die an Ostern soviel Zeugs gefuttert haben, bis der erste aufs Klo lief....

Liebe Grüße
Claudia

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[Kalendergirl]

Hallo, ist schon paar Monate her, aber ich schreib trotzdem noch.

Wenn Du zwei Schokeier isst und dann die "böse Schachtel" noch zu in der Schublade lässt, find ich das total STARK und ich wüßte nicht, ob ich es geschafft hätte. 

Bei mir ist es so, wenns noch zu ist, dann bleibts auch lange zu, wenns offen ist, wirds schnell gefuttert.  Ich werde regelrecht nervös und missmutig, wenn keine Schokolade, oder keine die ICH mag, im Haus ist. 

Hatte regelmäßig bei der Arbeit Schokokekse verzehrt.  Das gehörte einfach dazu, ich brauchte das.

Als ich dann Urlaub hatte, hab ich mir für daheim schon mal einen Vorrat angeschafft und habe 2 Wochen keinen einzigen Keks angerührt. 
Kaum war ich wieder im Geschäft, fings wieder an mit Keks futtern. Da wurde mir dann klar, ich esse entweder aus Langeweile oder aus Frust (weil mir alles aufn Keks - passendes Wortspiel -  geht ). 

Habe mir dann keine mehr hingelegt, stattdessen mal ein Apfel oder anderes Obst und siehe da, es ging auch ohne.

Ganz auf Schokolade kann ich nicht verzichten, aber ich teile sie mir schon ein. 

Mein Bruder will NIE Schokolade geschenkt kriegen. Aber wenn da ist, dann futtert er sie.

Also siehst Du, es gibt noch viele mit dem Problem.

Dass dadurch keine Pfunde schmelzen kann schon sein, es kommt nämlich auch auf die restliche Ernährung an und ob Bewegung im Spiel ist.   

Man kann z.B. im Urlaub schlemmen und Eis essen, wenn man dann jeden Tag Rad fährt, hat man vielleicht Glück und nimmt nicht zu, aber nur wegen dem Rad fahren nimmt man auch nicht ab, weil man zu viel isst. 

Viele Erfolgsmeldung hab ich schon von Frauen bekommen, die abends nur Eiweißreich aßen und keine Kohlehydrate. Und generell nicht so fettreich.  Da macht dann auch mal die Schoki nix, wenn man die futtert.
Außerdem verbraucht ein trainierter Körper mehr Kalorien.

Man wiegt das gleiche, hat aber eine andere Zusammensetzung von Fett und Muskeln und schon fühlt man sich zwar besser, aber hat nicht "abgenommen".

Ich finde es total lobenswert, dass Du so lange ganz auf Schoki verzichtet hast, dann aber nicht in den selben Trott zurückgefallen bist, sondern nur 2 Eier gegessen hast.

Viel Glück weiterhin, ich drück uns mal die Daumen. 

Kalendergirl

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