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Hallo!

Ich hab seit Montag so dermaßen Kopfweh
Tabletten nehm ich schon gar nicht mehr, die hatten mir auch keine Besserung gebracht.
Jetzt ist meine Überlegung nur, woher kommen d9ie Kopfschmerzen

Wetter? Hm, hatte ich noch nie Probleme damit
Meine Regel? Könnte sein, aber da hielten die Kopfschmerzen höchstens 2 Tage an und keine 4
Verspannter Nacken? Ist wohl die logischste Antwort... aber wie krieg ich den wieder locker? Habs schon mit Dehnübungen versucht, und mit meinem Körnerkissen, aber hat auch nix gebracht.

Hat jemand von Euch noch nen guten Tipp?
 

Hallo Anita,

wenn die Kopfschmerzen im Hinterkopf sind, d.h. vom Nacken hochziehen, kann es durchaus vom verspannten Nacken kommen.
Wenn es aber schon ein paar Tage anhält, würde ich mal zum Arzt gehen. Es könnte ja auch ein Nerv eingeklemmt sein oder eine Blockierung der Wirbel, wodurch der Nacken dann ja auch entspannt. Diese Sachen wirst du nicht ohne weiteres alleine  mit div. Übungen weg bekommen. (Spreche hier auch aus Erfahrung).

da kann ich auch ein Lied von singen ..............
meine Tochter hatte auch lange Kopfschmerzen bis sie mal den Einfall hat zu einem Optiker zugehen und richtig ......es lag an den Augen ----neue Brille----- Kopfschmerzen weg

Anita...das kann mehrere Ursachen haben...

Wetterumschwung
Blockade in der Halswirbelsäule
Verspannungen im Halswirbelsäulenbereich
Kieferfehlstellung
Sehschwäche

....oder vom Arztromanlesen 

Wenn die Kopfschmerzen noch länger anhalten, dann solltest Du das auf jeden Fall vom Arzt abklären lassen!
Er kann Dir Massagen oder manuelle Therapie verschreiben...vielleicht hilft das schon!
Was ist mit Deinen Augen? Hast Du die mal überprüfen lassen?
Oder hast Du zuwenig getrunken? Wenn der Wasserhaushalt im Körper nicht stimmt, kann das auch ein Auslöser für Kopfschmerzen sein!
Zu starke Dehnübungen solltest Du lieber unterlassen...das kann nur noch schlimmer werden!
Wärme ist bei solchen Sachen immer gut...Hast Du "Chinaöl"? Das kannst Du Dir ein wenig auf die Schläfen reiben...aber Achtung!!! Nicht zu dicht an die Augen kommen!

Wünsch' Dir gute Besserung
Marion

Danke für Eure Tipps. Könnte es auch an zu hohem Blutdruck liegen? Habe in "Ruhestellung" das Gefühl, ich spür meinen Herzschlag am ganzen Oberkörper und im Kopf...
Das beste ist wohl wirklich, ich geh morgen mal zum Arzt.

Können Augenbeschwerden wirklich von einem Tag auf den Anderen kommen?
Aber ja, das könnt auch möglich sein. Die Schmerzen ziehen hauptsächlich links vom Nacken zum Auge - und zwar über den gesamten Hinterkopf

Neiiiin, ich will nicht, dass meine Arztromane dran schuld sind

anita, beim verspannten nacken hat uns mein thaichilehrer eine tolle dehnungsübung gezeigt:

also, beide hände müssen sich auf dem rücken treffen, wobei du mit einem arm von unten nach hinten greifst und mit dem anderen von oben über die schulter.
diese übung lockert den nacken. ideal wäre es natürlich, wenn du es schaffst, dass sich die beiden hände hinten am rücken berühren.
einmal den rechten arm von oben und einmal den linken arm von oben nach unten strecken, damit du beide seiten des nackens entspannen kannst

so sollte es ausschauen: http://www.kunden.gummitwist.de/fuera/online-analyse/images/arme-am-ruecken.gif

*stotter*
übrigens, hast dus mit wärme probiert? also z. bsp. ne wärmflasche unter den kopf zu legen? vielleicht hast du dich ja auch "nur" verkühlt und da greifen die schmerztabletten nicht

Also, wenn ich Kopfschmerzen habe, die vom Nacken kommen, nehme ich immer diese ThermaCare-Pflaster aus der Apotheke, sie helfen mir super.

Wenn Du aber das Gefühl hast, das Dein Blutdruck nicht in Ordnung ist, dann solltest Du mit Deinem Arztbesuch nicht mehr lange warten. Denn das kann auch ein Auslöser für Deine Kopfschmerzen sein.

LG Andrea

Ja, ich hab mir heut mittag mein Körnerkissen in den Nacken geklatscht und ne halbe Stunde geschlafen... danach wars noch genauso

Naja, wie gesagt, sollte ichs morgen immer noch haben, geh ich eh zum Doc.
Bin auch soooo lichtempfindlich grad... zum Glück trübt es ein und die Sonne ist weg

Im schlimmsten Fall geh ich heut abend wie auch am Montag schon um 20.15 Uhr ins Bett

Guten Morgen!

Wollte mal Bericht erstatten...

Mein Doc hat heute zu, also bin ich zumindest mal in die Apo gegangen und hab Blutdruck messen lassen. -> 139/89 hab ich ... naja, der obere ist grenzwertig und der untere etwas zu hoch hat die Apothekerin gemeint.

Jetzt hab ich mal Thomapyrin intensiv mit, weil ich ja schon merke, dass ich verspannt bin - Lonni, Deine Tipps mit Arme hinterm Rücken zusammen haben schon etwas geholfen
Und am Montag werd ich auf jeden Fall trotz allem zum Arzt gehen, denn so ganz lässig nehm ich das ja nicht...
Im Moment gehts zwar mit den Kopfschmerzen, aber abchecken will ich das schon lassen!

Danke nochmal für Euer "Mitleiden" und Eure Tipps!!

Hallo Backsteinweible,

für mich hört sich das so an, als könntest Du Migräne haben (wenn wir jetzt mal ernsthaftere Dinge ausschließen). Gerade die seltsame Lage des Schmerzes, die Lichtempfindlichkeit und die Dauer des Schmerzes könnten Symptome einer Migräne sein. Es gibt ja verschiedene Sorten Migräne, bei der einen weiten sich die Adern und dadurch entsteht der Schmerz, allerdings hat man dabei das Bedürfnis nach kühler Luft und sich kaltes Wasser über den Kopf laufen zu lassen und bei der anderen Art sind die Adern alle zusammengezogen und dann ist Wärme sehr hilfreich. Bei beiden ist es auch ganz angenehm, wenn einem leicht der Nacken massiert wird, weil man sich dabei gleichzeitig entspannt.

Aber ich würde auch auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen, denn wenn man tagelang Schmerzen hat, dann stimmt ja irgendwas nicht.

Gute Besserung!

Baila

Danke Baila, das hatte ich auch schon überlegt. Aber mir ist weder nach Wärme noch nach Kälte....

Egal, Doc wird schon rausfinden was das ist... ich befürchte inzwischen, dass meine Augen auch ihren Teil dazu beitragen... (ich werd halt alt )

Allerdings müßte Doc erst mal Sprechstunde haben Am Freitag morgen war überraschend zu, und heut morgen steh ich vor der Tür, da les ich den Zetten mit den vorübergehend geänderten Öffnungszeiten: Montags erst ab 14 Uhr sowas blödes Naja, wenns heut nachmittag nicht klappt, dann spätestens morgen früh um 8.