Die Nr.1 in kreativer Freizeit!

Nach langer Zeit bin ich mal wieder hier und ich muss sagen, dass ich nicht mehr unter den MBlern verweile.
Ich habe die Messe in Düsseldorf mit viel Aufwand und Stress MB gerecht durchstanden. Doch als ich am 30.04. nachts in Berlin ankam und am Feiertag auch in der Haupstadt nicht ohne weiteres MB Lebensmittel aufzutreiben waren bin ich aus dem Plan gefallen und ich muss sagen, dass ich eigentlich froh drum bin.
Ich habe in den Tagen gemerkt, dass ich enorm an Lebensqualität dazugewinne wenn ich nicht non stop ans essen denke. Ich habe genussvoller gegessen und aufgehört sobald ich satt war (dieses Gefühl hatte ich während MB nie).Ich genieße es ungemein mit Freunden einen Kaffee trinken zu gehen oder auch mal ein Eis zu schlotzen. Ich habe festgestellt, dass ich auf dieses Stücken Lebensualität nicht verzichten möchte.
Ich halte mich grob an die Lebensmittel auf meinem Plan. Was die 5Stunden angeht- das klappt meist nicht wirklich. Ich habe aber seit dem keine Bauchschmerzen mehr gehabt und auch mein Gewicht geht Stückchen für Stückchen nach unten.
Ich verabschiede mich also fürs erste von Euch und MB, kann natprlich sein, dass ich mich in einer gewissen Zeit wieder zurück zu dem Plan besinne, aber momentan bin ich nicht gewillt mich und mein Leben nach dem Essen zu richten.
Ich drücke euch für eure Ziele feste die Daumen.
Alles Liebe, ich drücke euch,
Kathy

Ja, Kathy, das ist doch eine gute Lösung. Nur das machen, was wirklich geht. Heute geht dies, morgen was anderes.

Liebe Grüße
Inita

Alles Gute Dir.

Liebe Grüße und alles Gute!!!!
Püppchen

auch winke winke! Mach´s gut und genieße dein Leben!
Donau

HI

Ich wünsche dir auch alles Gute Kathy und das du den für dich  besten Weg findest.
Du weisst ja wo wir stecken.

LG
Mellimaus

Auch von mir winke winke.....
Genieße das Leben .
Anja

Alles Liebe! Pass auf Dich auf!!

 

Paulinchen

hy,

ich schließ mich meinen Vorgängern an und wünschen dir alles gute. du kannst ja immer mal wieder dich hier melden wie es dir geht.

gruß
golfmaus

Hallo Kathy,

von mir auch alles Liebe, lass es dir gut gehen. Und melden darfst du dich ruhig trotzdem mal hier bei uns, auch wenn du nicht mehr so streng MB machst, gell!

Grüssle Fitnessfreak     

Ist absolut in Ordnung. Genau da wollen wir ja alle hin:  nicht mehr nur ans Essen denken, sondern die wirklich wichtigen Hauptregeln so verinnerlichen, daß wir sie - ohne einen Gedanken daran zu verschwenden - im Großen und Ganzen einhalten. Denn Du sagst es ja selbst: Die Lebensqualität isses, die von zentraler Bedeutung ist für das Wohlfühlen. Nur sollte sie nicht krank machen, das ist klar. Das ist für mich die deadline, die ich nicht mehr überschreiten möchte.

Ich wünsch' Dir alles Gute! Und gib ab und an mal ein Lebenszeichen, interessiert mich ja doch, wie es nach MB bei Dir weitergeht ...

Pablo

Die ist schon wieder da, Gott sei Dank

Ups, das war aber fix, oder? Jetzt hab ich's auch mitgekriegt...