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Hallo!
Kann mir das mit der Wirkung des Mondes auf unser Leben nicht so recht vorstellen. Habe gehört das er bei Diäten sehr hilfreich sein soll.
Wer kann mir dazu mehr erzählen???

Gruß Teddiepluesch

Hoi Teddyplüsch
Zunächst empfehle ich Dir mal das Buch von Johanna Paungger und Thomas Poppe - "Alles erlaubt".  In diesem Buch wirst Du über 2 Typen aufgeklärt nämlich über den Alpha-Typ und den Omega-Typ. Der Alpha-Typ verträgt tierische Fette besser. Der Omega-Typ verträgt pflanzliche Fette besser.  Ich meine NICHT, was Dir am besten schmeckt sondern was Du am besten verträgst, Dir also prima bekommt.

Wir sind leider alle durch die vielen Ernährungszusatzstoffe wie Geschmacksverstärker, Lebensmittelfarben und Konservierungsstoffe geschmacklich verdorben und wissen gar nicht mehr genau was uns eigentlich bekommt und was nicht. Wenn Du das für Dich herausgefunden hast, bist Du schon ein großes Stück weiter was das Abnehmen angeht.

Wer sich Typgerecht ernährt wird nicht dick !!!

Für Diäten an sich ist der abnehmende Mond am Besten geeignet. Da wir im Moment den zunehmenden Mond haben ist eine Diät eh mühsamer.

Fang doch erst einmal damit an,  Deinen Typ herauszufinden - etwas aufwendig,  aber es lohnt sich. Bevorzuge  4 Wochen ausschließlich tierische Fette und beobachte Deinen Körper.  Leidest Du an Völlegefühl oder bist nach dem Essen übermäßig müde - dann war die Ernährung nicht in Ordnung, sie schmeckte zwar aber ist Dir nicht bekommen.

Die anderen 4 Wochen versuchst Du es mit pflanzlichen Fetten und Ölen, wieder beobachtest Du Dich wie es Dir nach dem Essen geht und so bekommst Du langsam wieder ein Gefühl dafür was Dir und Deinem Körper gut tut und was nicht.

Wenn Du das hast, kannst Du mir wieder schreiben und Deine Erfahrungen mitteilen.

Dann wünsche ich Dir viel Spaß dabei.

Grüssli von Christa  

Worauf muß man denn so achten wenn man abnehmen möchte (nach den Mondphasen)?
Wie funktioniert denn das ?Könntest du das genauer erklären .Bitte

Hoi Christiane

Wie ich im vorherigen Beitrag schon beschrieb, müsstest Du erst einmal herausfinden, was für ein Ernährungstyp Du bist.

Alpha Typen vertragen tierische Fette besser und Omega Typen pflanzliche Fette.

Zu welchem Typ Du selbst gehörst muss Du nun mal ausprobieren.

Ich möchte aber darauf hinweisen, dass es nicht darauf ankommt, was einem gut schmeckt - sodern was einem gut bekommt.

Wenn Du eine kürzere Diätphase einlegen möchtest dann immer bei abnehmenden Mond, da ist es am wirkungsvollsten.

Der nächste abnehmende Mond ist vom 27. November 04 - 11. Dezember 04.

Herzliche Grüsse und einen erholsamen Abend wünscht Dir Christa

Danke für deine schnelle Antwort Ich habe gedacht das man bestimmte Sachen essen muß oder Uhrzeit einhalten muß.
Also darf ich so fast alles essen wie bisher?
Habe WW gemacht aber seit 2 Wochen habe ich kein Durchhaltevermögen mehr .Das ist zu   .

Hallöchen Christiane

Seit 13. November haben wir ja auch den zunehmenden Mond - also nicht so günstig für Diäten oder Fastentage.

Warte den abnehmenden Mond ab und dann gehts wieder besser und schneller.

Ich wünsche Dir viel Erfolg dabei.

Grüssli von Christa

Wie ist denn im Moment die Phase?
Wollte auch ein bißchen abspecken

Gruß Heike

Zu spät  heike, jetzt haben wir wieder den zunehmenden Mond. Versuche es  3 Tage vor Neumond und am Neumondtag, da wirkt eine leichte Diät am Besten.

Der abnehmenden Mond - die 14 Tage sind besonders gut für Diäten geeignet wäre erst wieder vom

Dienstag, 3. April 2007 - Dienstag (Neumond) 17. April 2007

Na dann wünsche ich Dir viel Erfolg und einige Kilos weniger.

Hab einen schönen Tag und Grüssli von antares

Hallo antares,

danke für Deine Antwort. Habe ich das jetzt richtig verstanden? Also 3 Tage vor Neumond, das bedeutet dann am 31.3. anfangen mit der Diät, oder?
Ich muß jetzt langsam mal starten, schließlich ist bald Sommer!

Heike - Täubchen, wir haben jetzt den zunehmenden Mond und der geht bis zum 1. April 2007. Am 2. April 2007 haben wir Vollmond. Ab 3. April 2007 haben wir den abnehmenden Mond und da kannst Du mit der Diät beginnen.

Der abnehmende Mond geht dann bis zum Montag, 16. April 2007. Am 17. April 2007 ist Neumond und somit der Tag, wo der Körper am besten und leichtesten abnimmt und entgiftet.  Doch bereits 3 Tage vor Neumond, das wäre also vom Samstag, 14. April 2007 an bis einschl. Dienstag, 17. April 2007  ist eine Diät am Wirkungsvollsten.

So, ich hoffe jetzt ist alles klar und du bekommst Deine Kilos während dieser Zeit runter.  Am Vollmondtag und der wäre am 2. April 2007  nimmt der Körper besonders gerne zu, also speziell an diesem Tag weniger essen.

Besitzt Du den Mondkalender und kannst nachsehen wann welcher Tag ist? Wenn nicht, dann sende ich ihn Dir gerne zu.

Dann hab noch einen fröhlichen Tag und Grüssli von antares

Guten Morgen Antares,

da ich im letzten Jahr schon den Kalender von Dir bekommen habe und er mir eine Hilfe war, kann ich den Kalender für dieses Jahr bitte auch haben?

LG
Birgit

Aber grne Birgit - dazu müsste ich nur Deine Mailadresse haben denn ohne sie gehts leider nicht.

Hab noch einen schönen Tag und Grüssli von antares

Hallo antares,

daß ist aber lieb von Dir, daß Du mir nochmal alles ganz genau erklärt hast

Jetzt habe ich es begriffen!

Den Mondkalender habe ich nicht, könntest Du ihn mir schicken, email per pn!

Danke nochmals und einen schönen Tag!

Liebe Grüße, Heike

Hallo Antares,

kannst du mir bitte, bitte auch den Mondkalender zuschicken. Ich möchte auch versuchen damit abzunehmen.

Kann ich daraus auch ersehen, wann eine Knie-OP ratsam wäre. Es wäre möglich einen Termin im Oktober 2007 zu bekommen. Wann wäre dann der günstigste Tag?

Vielen, lieben Dank

Mocki